作家刘同曾说：“我们不要害怕自己会得罪人 ，世上总有人会不喜欢我们，没有任何一种人能完全避免得罪人。”
对此深有感触，前几天，有读者给我留言，说自己拼尽全力，依然没有过好自己的人生。
以为只要多照顾别人的感受，就能获得别人的认同，后来才发现，这是错误的。
下面是这位38岁中年女子的自述，我们一起来看看。
01.
我结婚10年，有2个孩子，一个女儿一个儿子，老家是农村的，生活在县城。
跟丈夫相识，是在表姐的婚礼上，他是伴郎，我是伴娘，感觉他很风趣，不自觉就喜欢上了他。
都说女追男很容易，对我来说却很难。
首先，他嫌我胖。
我当时体重105斤，身高1米67，在同龄人里并不算胖，但他不喜欢，我还是下定决心减肥。
一直减到90斤，感觉自己走路都有点飘了，他才露出满意笑容，说我漂亮了很多。
因为这句话，我感觉一切都值了，后来，在他手机里才发现，他的前女友很瘦，明白了他嫌我胖的原因，只是那时，不懂得理智分辨。
其次，婚后他提出不让我工作，在家全职带娃。
我想起《喜剧之王》电影里，周星驰的那句台词：“我养你啊！”
还以为，这是他对我爱的承诺，后来才知道，他希望回到家就能有现成的饭菜，我不仅要做一个贤妻良母，还要做一个孝顺儿媳。
婆婆生病了，喊我去照顾；小姑生孩子，喊我去伺候；小叔读高中，直接住在我家，由我照顾他生活。
每次我想反对，他都会说：“喜欢你，就因为你懂事，你可不要让我失望啊。”
时间长了，我很疲惫，有天厨房燃气灶坏了，我请人修好已经太阳落山，他回来看到没有饭菜，当场就发脾气。
我转身看到镜子里的自己，穿着破旧的围裙，一脸油光，头发乱蓬蓬，突然就醒悟了，这不是我想要的生活，不知什么时候，我已经失去了自我，到底该怎么办好？
02.
在心理学中，将人的性格分为九种，也称之为九型人格，其中，有个性格是讨好型。
所谓讨好型，就是生活中那些不敢得罪别人，被大家称为老实的一部分人。
这样的人，会刻意讨好他人，而忽视自己的感受，时间长了，让心里产生压抑的情绪。
而讨好型的人，也不擅长向别人求助，担心被拒绝，或者被批评。
他们常挂在嘴上的话是：“我还好，我没事。”
其实，心里已经有很大的压力，却不知道从何说起。
很显然，这位读者就是讨好型性格，她害怕得罪丈夫，又不懂得拒绝家人不合理的要求，让自己不停忙碌，也逐渐失去自我。
讨好型的人，不代表没有自己的想法，只是她更善意隐忍，没有表达出来而已。
即便是发朋友圈，也会思前想后，这句话表达得对吗？会不会引起别人误会。
有时，好不容易配好几张照片，写好一段文字，在临发表前，还是一个字一个字删掉。
她内心渴望得到他人认同，也会珍惜别人的帮助，如果你在生活中请她吃一顿饭，她是一定会回请你，并对你更好。
说到底，讨好型的人内心其实没有安全感，这跟小时候的成长环境有关，她害怕被身边人不喜欢，也担忧不被认同，就很想将自己好的一面表现出来。
03.
学会爱而有度，适当拒绝，才能不迷失自我。
有次参加朋友聚会，有位朋友拉住我说：
“观察你半天了，你总是在不停给别人帮忙，休息一下，适可而止。”
我这才意识到，自己不知不觉就开始围着别人转，这也是讨好型人常陷入的误区：不懂得拒绝。
而当你不懂得拒绝别人，就很难获得自己的幸福感。
我们要明白，每个人都是独立的个体，与人相处时，不去依靠别人，也不要让别人过于依靠。
就如这位读者，她去照顾生病的婆婆还能理解，照顾坐月子的小姑，实际上已经心里不舒服，她完全可以委婉地拒绝，并提出自己的想法。
我们的人生，不可能一帆风顺，当遇到阻力或有人反对你的想法时，都是正常现象。
学会接受自己的不足，清晰自己与人交往的边界，便会逐渐让身边人意识到，你也是有底线的。
所以，我们不要害怕得罪人，身边大部分人都可以得罪。
人生在世，勇敢活出自我，才是最重要的，对于爱情来说，如果对方因此不懂得珍惜你，也不要遗憾，你先好好爱自己，当你活得理直气壮，身边人都会对你和颜悦色。
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