随着上个月跨省旅游的放开，许多人在这个暑期开展了自己筹备已久的旅行计划。都说旅行就是从一个自己呆腻的地方，去看一个别人呆腻的地方。在工作或者生活中经常会遇到一些烦心的事情，于是很多人就会选择通过旅行来放松心情。本来这种散心方式并没有问题，但是个别人的行为却是让人气愤不已。
8月13日下午一点左右，四川省黄龙景区分局接到报警称，景区内有一名游客将路边遇到的垃圾桶全都推到，并且将一些提示告示牌扯坏。民警赶到时，发现这名游客身穿橘黄衣裙，面对执法人员时表现得情绪激动，拒不配合，并且还存在无端辱骂路上其他游客的行为。随后，民警依法将其带到公安局进行询问调查。
经过一番调查得知，该女子姓曲，31岁，黑龙江省牡丹江市人，做出这样的行为是因为自己近期生活发生了重大变故，导致自己情绪有些失控。随后经过民警的一番批评教育，曲女士认识到了自己的错误，道歉的同时也表示等景区核损完毕后接受赔偿。而景区管理人员也表示：希望曲女士在勇敢面对生活的同时，也体谅一下景区工作人员的辛劳。
曲女士推翻垃圾桶的行为，不仅仅影响了景区美观，更大的错误是会导致该景区“钙华”的特殊景观遭受破坏。据景区人员表示，因为这一景观的特殊性，景区内不能有任何污染物进入环境。而此消息一出，网友们也表示气愤。认为曲女士作为成年人，即便因为情绪的原因，也不能做出这种举动。也有人表示曲女士去外地旅游的时候做这样的事，会给自己家乡蒙羞，性质十分恶劣。
管理自身情绪的方式有很多种，有些人习惯通过享受美食来调整心情，也有些人选择通过忙碌来忘记烦恼。然而很多人却仅仅只有通过无意识地压抑或者发泄来表达情绪。前者习惯让自己承受所有，时间久了可能会导致抑郁。而后者往往会让人产生冲动，发生一些过激的行为。还有的人对待情绪已经有了一些经验，会主动地找人倾诉。这种情况已经表明人知道自己产生了情绪，一般不会对自己和他人造成太大的影响。
情绪每个人都会有，但是情绪的根本所在还是一个人的心态。心态佛系的人在面对逆境和琐事的时候总是保持乐观积极的心态，因此对事物的判断也往往会保持一个理性的状态，从而解决问题也更加的得心应手。心态比较差的人就容易先将自己的情绪打乱，比如一些考驾照的朋友，也许有过这种经历。平时练习的时候没有问题，但是一旦考试却挂得很可惜。这就是不好的心态造成的，如果自己在考试的时候已经在担心挂科之后的情况，那么这场考试必然不会发挥好。所以各位朋友在生气的时候千万要先想清楚自己为什么生气，这样才能进一步调整自己的心态。对此，您怎么看呢？
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