微胖大龄宝妈穿搭法则，拒绝大妈感，做回精致成熟大美人|吊带|开衫|碎花|穿搭|米色|连衣裙

陈渝/文

身材走样、体重增加、皮肤也不再如25岁时一般水嫩……相信这是很多30+宝妈面临的问题，仿佛时间将女性的颜值分为生娃前和生娃后，生了孩子以后穿什么都显得不好看，微胖的宝妈甚至穿衣会显得臃肿，种种难题下，很多大龄宝妈一筹莫展……

其实不然，虽然生娃确实会让身材变得不那么完美，但我们可以通过一些有技巧的穿搭方式，来扬长补短，将成熟女性的优势发挥到极致，甚至还会拥有未婚女所没有的独特魅力。下面让我们一起来看看，宝妈们容易踩雷的几个穿搭误区和解决方式吧。

误区一：黑色系穿搭

相信大家都听过一个说法，"黑色是最显瘦的颜色"。当那些结了婚生了宝宝的明星每每穿着黑色连衣裙美丽登场时，身材前凸后翘，气质卓绝，总是让人羡慕。黑色也总是以经典款、不调皮肤颜色等"优点"，屡屡登上大龄女最爱颜色的年度top榜单。

但仔细想想，大龄女们盲目追求的黑色穿搭真的是百搭不挑皮的吗？不是的，虽然黑色确实有一定显瘦的作用，但到底是有限的。而且黑色作为深色系，很容易给人沉闷低落感，并不容易穿得出色。而对于一些生完宝宝的大龄宝妈来说，皮肤状态不好、长雀斑等问题造成的肤色暗黄，穿黑色反而会显得没精神。

如果说身材还可以通过服装裁剪来修饰，那么肤色问题如果不处理好，对整体精气神的影响反而更大。所以，不要再沉迷于黑色系穿搭了，如果不是皮肤特别白的mm黄黑皮穿黑色反而更加暴露不足，增加年龄感。

攻略一：紫色系穿搭

黄黑皮的宝妈们我更推荐紫色系的穿搭。画过妆的都知道，紫色是黄色的相反色，最能中和黄调带来的病态感和年龄感。在穿衣上也是如此，紫色是高贵典雅的颜色，最适合皮肤不那么亮的大龄mm，不仅可以增加自身的温柔感和女人味，还能一举减缓黄黑皮带来的短处，看起来气色更好。

同时，紫色也是今年的流行色，无论是各大秀场还是ins网红，都频频出现了紫色穿搭的身影。在时尚的潮流中，紫色的连衣裙或者是紫色的外套，都是大龄黄黑皮宝妈们不会出错的选择，今年穿上紫色，时髦精的称号非你莫属。

攻略二：米色系穿搭

如果觉得紫色太过亮眼不适合自己，更追求淑女风的宝妈则可以选择米色系的穿搭。这种颜色对黄黑皮很友好，同时白皮穿也很好看，可以说是一个百搭颜色。而在夏天，米色的衣服看起来也十分清爽柔和，有种高级感。黄黑皮的mm可以选择偏暖调的米色穿搭，例如肉粉色，香槟色等等。白皮则多穿冷色调的浅米色，看上去更干练。

除了全套的米色穿搭呢，其实米色的单品也是不错的选择，下半身较为粗壮的梨形身材可以选择米色的裤装来增加整体轻盈感，也能起到显白肤色的作用，米色的帽子以及米色的包包也都是适合黄黑皮宝妈的爆款单品。熟练运用好米色元素，就可以改变自己的肤色困境，变身精致都市丽人不是梦。

误区二：清凉吊带装

立秋之后天气热度不减，吊带装成为很多大龄微胖mm的选择，清凉又时髦，简直令人欲罢不能。但我要给大龄的微胖女性们泼凉水了，手臂后侧是最容易积攒脂肪的地方，如果穿吊带装，第一个暴露的就是我们不够纤细的手臂，令人产生虎背熊腰的感觉，一些细带吊带更是会突出这种肉感。

生过孩子的宝妈们大都面临着小腹发福、长胖等问题，而腰线不够突出也是穿吊带不好看的原因之一。大部分宝妈们在生完宝宝后，胸围和腰围增加了，穿吊带不仅暴露了线条问题，也会显得过于暴露，露得不够恰到好处，这也是臃肿感的来源。

攻略三：外长内短层次感

所以推荐这样的宝妈们不要再盲目追求小吊带了，还有更带来女人味的单品。只需要在吊带或者T恤的外面增加一件开衫，就会带来意想不到的效果。

左图这种衬衫类的开衫是近年大热的款式之一，也是很多明星喜欢的网红单品。不仅可以遮住吊带暴露的身材问题，还可以增加视觉上的层次感，显得不那么单薄。随性自由的衬衫类开衫减龄功力一绝，单穿叠穿都好看，实用性强，让你变身港风英气美人。

而走御姐风mm呢推荐右图这种经典款开衫，内搭吊带T恤兼容度都挺高的，在修饰身材、遮挡腰间赘肉的同时，还能为你增添一丝温柔的人妻气质。穿着的季节性也长，不仅可以搭配裤装，配裙子也是别有一番风味的。

误区三：碎花元素

随着泫雅风的流行，碎花的裙子越来越多，也有很多大龄女不做功课直接入手碎花裙。但其实碎花这种元素虽然小清新，但在有一定年龄的女人身上并不讨喜。错乱繁杂的碎花还会给人视觉上的累赘感，很难穿的高级，本来追求的是复古风，一不小心就会穿出大妈感，实在是得不偿失。

而且碎花给人的联想本身就是乡村的、田园的，没有太强的外在条件，碎花只能让年龄看起来更大，一点都不时髦。对30+的大龄美女来说，选择这种元素的衣服应该慎之又慎，毕竟实用才是关键。

攻略四：几何碎片元素

除了碎花，其实可供大龄女们筛选的元素还有很多。比如更高级的几何碎片化元素，这种元素脱离了碎花的土气感，一直是职场女性的最爱，无论是作为单品还是局部的元素，都能增添人的精致度，从而显得更有气质。穿搭不仅仅是对身材外貌的追求，这种气质上的改变也尤为重要，一个几何碎片的小细节，就能让你摇身一变职场俏佳人。