作者 | 斯科特·迪斯莫
插图 | 来自网络
「不要为了工作去牺牲你的身体。」
这句话对我们这些天天顶着秃头压力996的互联网民工来说，太熟悉了。
但我相信，大多数人都是觉得这句话是有道理的。
身体最重要，工作嘛，大不了换一份。
真的很少有人会说，「为什么不？」
但就是这句话，今天上了热搜。
曾经是张雨绮、朱亚文、欧阳娜娜经纪公司老板的杨天真，在一个视频中说，当妈妈劝她注意身体的时候，她很想反驳这句话：
「为什么不可以为了工作牺牲身体呢？如果我只活30年，每天都活得很精彩，我也很好！」
杨天真一边说着这句话，一边在病床上因为身体健康的问题而做手术。
但她自己也说了，「我选择、我牺牲、我承受」，这是她个人的选择，祝她能健康。
但同样是这句话，却让我陷入了沉思。
是什么样的工作，会让一个人愿意奋不顾身甚至甘愿牺牲身体去做？
杨天真说她一直以来都是个目标感非常强的人。
20岁的时候已经成为卫视节目的总导演，但又从零开始做宣传、做经纪人，因为那是自己想去做的事情。
她去年因为综艺《我和我的经纪人》火了一把以后，自家艺人上不了热搜，她自己的名字却会天天在热搜上挂着。
但做经纪人显然不足以撑起她的工作欲望。
她后来转型自己上节目、做直播，当我听到她说「生活中最大的成就感是来自于工作时」，我其实是有些羡慕的。
这多难得。
有几个人可以理直气壮地说，自己现在做着一份梦寐以求的喜欢的工作、并为从中创造的价值而骄傲？
直到现在我都不这么觉得，同时也很迷茫，和那些成功的人相比，我这样的普通人，真的有可能找到自己喜欢的工作吗？
后来我在全网播放量超过千万的一个演讲中，找到了一些答案。
演讲者斯科特是一个网站项目的创业者，他也经历了不喜欢自己的工作，到找到真正热爱并愿意为之从事一生的事业。
8年前，斯科特听到了一个有生以来最烂的职场建议。
有个朋友跟他说，「斯科特，别考虑你喜不喜欢现在的工作，重要的是你简历上的公司、项目是不是好看。」
他那时候刚进了一家财富500强公司，本来的期待是「真是太棒了，我要做改变世界的大事情。」
结果没过俩月，他就发现每天一到上午10点多的上班时间，他就控制不住想用头撞穿电脑。
很快他发现，公司里的同事都怀着跟他差不多的「想死」的工作心情。
当他正准备接受「简历好看」这个忠告时，他从沃伦·巴菲特的书里读到了完全不同的建议：「为了让简历好看而工作，就跟节省着性生活等老了再用一样。」
他说他听进去了，并且很快辞职了，离开时就一个想法：
「我想做个有影响的人，什么影响都行。」
斯科特的这种经历实在太普遍了，德勤公司的调查数据显示，有80%多的人工作时候都不开心。
这还是个平均数据。
这触动了斯科特，他想找出人们工作态度不同的原因：
是什么让一些人从事着让人振奋、能改变世界的工作，让他们每天起床都充满干劲？
又是什么让另外80% 的人有气无力地在绝望中勉强度日。
「我想找到一个我非做不可的工作，那份属于我的工作。」为了这个目的，他不断采访、调研、做案例研究，过程中他发现，那些询问他「我不喜欢我的工作，有空一起吃个午饭吗？」的人中，80%的人在午餐后不到两个月就辞职了。
这让他很有成就感，不是因为他施了什么咒，他只是问了他们一个简单的问题：「你为什么在做现在的工作？」
这些人往往回答：「有人跟我说我适合做这个。」
斯科特这才意识到，我们身边好多人都在顺着别人给的梯子往上爬，结果发现梯子靠错墙了，或者，根本就没有墙。
为了不让自己爬错梯子，斯科特在看了300本书，做了大量研究以后，总结出了找到自己喜欢的工作的三个步骤：
第一步，是要成为自己的专家，了解自己。
但这件事，没人可以替我们做，甚至帮助也很少，大学里没有热情、目标、 职业生涯这些相关的专业，甚至很多人花在挑选寝室用的电视机上的时间，都比选择专业和学习领域的时间长。
所以首先就要找到自己的独特优势。
什么事是你每天一睁眼就想去做的，不管能否从中获得报酬？而且是对别人也有益的事？
针对这一点，斯科特推荐的是关于优势的一些测试工具、发现方法。
第二步，弄清让我们做出决定的根本原因。
是因为我们对人类、家庭、健康的关心，还是因为成就感、成功这样的东西？
弄清自己的各种决定背后真正的原因，就能使我们了解最真实的自己，也就不至于因为本来不屑一顾的理由而出卖自己的灵魂。
第三，就是经验。
我们每时每刻都在获得新信息，我们喜欢什么、讨厌什么、擅长什么、不擅长什么，都一直在通过经验筛选和判断。
如果我们不在意这些信息，不去消化已知的经验，并且用到今后的生活里，那么这些都没有意义。
这一点上，杨天真也有过类似的总结。
她说：「你的很多经历其实是帮助你去分辨，你不要去做什么。」
斯科特推荐的一个方法是：
生活中，听到觉得谁很优秀，也就是人们常说，「啊，他可真厉害，我真想和他一样！」的时候，打开日记本，把鼓舞自己的原因写下来。
不必要写某某某的回忆录，任何点滴想法都可以记下来，时间长了，我们就有了这样一个信息库，满载属于自己的生活智慧，它会使我们充满活力，更清楚自己是谁、想要什么。
因为只要把这些因素放在一起看，就不难发现，成功对自己意味着什么。
可如果没有之前的点滴累积，我们就无法看清全局，结果可能是——
死气沉沉地活着，庸庸碌碌地和别人一样爬梯子，却不知通往何方。
要记得，在某个瞬间，我们都曾和自己的一股激情擦肩而过，也许就是你想从事的行业的热情。
但这股热情却因为你没有意识到而与你失之交臂了。
可如果你认出了这股热情，就会获得和自己能力、价值观、人生观一致的目标。
我们得紧紧抓住这个目标，一定要做点什么，不断努力实现它，绝对不能让它凭空消失。
一旦我们有了这个大方向，这个指路罗盘，我们就可以走下一步了——超越自己的极限， 做不可能的事。
斯科特在行动上的一个建议，是通常我们会说的「推自己一把」。
我们觉得不可能做到的事，往往只是等待我们跨越的一个门槛，我们要做的只是再向前推进一点。
这一点，也许从体能训练开始效果最明显，因为这是我们自己能控制的。
如果你不信自己能跑一英里，那就证明给自己看，你能跑完一两英里、跑个马拉松、减掉五磅肉等等。
你会发现自己的信心越来越强，这份信心又会渗透到你生活的各个方面。
斯科特和他的朋友们已经养成这个习惯了。
他们有一小群人，经常一起去冒险。
因为斯科特有深水恐惧症，所以在一次游过旧金山湾海峡的时候，他在船上退缩了。
那天是又刮风又下雨，大家都开始晕船，他穿着救生衣坐在窗边往外看，怕得不行。
就在那会儿，朋友乔纳森朝他走过去，完全看出了他的紧张。
他说「嘿，斯科特，最差还能差到哪儿？你穿着救生衣，沉不下去的。实在不行你就爬皮艇上去，有20个呢。再说了，就算来条鲨鱼，为什么它就非得找你的麻烦，水里有80多个人呢！」
斯科特也觉得很有道理啊，乔纳森说：「就是嘛，高兴点，好运！」 然后他就跳到水里游走了。
结果证明，这段打气的话很管用，斯科特我完全冷静了下来，他觉得主要因为乔纳森只有13岁。
那天有80个人游泳，其中65个是9到13岁的孩子。
假如你在9岁就发现自己可以在13度的水里游完恶魔岛到旧金山全程2.4公里的距离，你又会接纳哪些事？
你会抓住什么不再放弃？
又会作出怎样的努力？
当你发现错误地估计了别人，错误地估计了自己，你就能一点一点靠近自己坚信的目标。
其实最理想的方法就是和充满热情的人相处，超越自己极限最快的捷径，就是置身于已经超越了 自身极限的人们当中。
美国的商业哲学家吉米·罗恩曾经说过，「你是你最常接触的五个人的平均值。」
这个影响你走向未来目的地的人，恰恰是你选择放在自己身边的那个人。
已经有试验证实过这一切。
1898年，运动心理学开创者诺曼·特里普莱特进行了一项研究。
他测量了一群自行车运动员一起环绕跑道的时间，以及他们单独通过的时间。
他发现，每次测量都是一起的时候快一些。
后来这个实验被反复用在各行各业里，结果都证明了同一件事：
你身边的人起了重要作用，环境决定一切。
但这个选择权在你手里，因为你可以选择身边的人。
如果说80%的人不喜欢现在的工作，那就意味着我们身边大多数人，鼓励我们安于现状，阻止我们追求对自己真正重要的事，所以我们有必要整理一下自己的环境。
斯科特做自己的网站项目时，就经历了这样的过程。
当时想做的项目，在4年里一直保持零增长。
当斯科特快放弃时，他机缘巧合搬到了旧金山，见到了一些很有意思的人。
他们的生活疯狂刺激，满腔热情洒在网站和博客上，而且还帮了别人做了有意义的事。
他尽可能地花大量时间去接触这些人，和他们一起吃喝玩乐，健身运动等等。
和这些人相识六个月中，斯科特的网站社群规模增长了10倍。
过了12个月，又增长了160倍。
现在每个月都有3万多人次来自158多个国家，在使用他开发的职业规划和联络工具。
人能够改变一切。
4年来斯科特对这个领域的人一无所知，他甚至不知道这个领域的存在。
但他到旧金山后，看到周围的人都在做这件事。
他的想法从「我怎么可能做得到」，慢慢转变为「我怎么可能做不到」，然后一石激起千层浪，大方向变了，其他一切都变得不同了。
你不用改变目标，只要换一个环境。
就是这么简单。
总结起来，上面的三件事，都有一个共同特点：它们完全由我们自己掌控。
不要听别人说你无法了解你自己，不要听别人说你不能再往前走了，你找不到自己的「不可能」， 就无法战胜它。
我们无法阻止经济衰退、被炒鱿鱼或者车祸、疫情，很多事都不在我们的控制中，但是这三件事 只有我们自己说了算。
「你的想象力才是自己的唯一束缚」。
今天看来做不到的，就是明天的新常态。
首先，做激励我们自己的事情，然后我们就能激励其他人去做让他们感到振奋的事，但是做自己钟爱的事，我们要先知道自己想要什么。
这其中，只有一个问题最重要，那就是：「什么工作是你非做不可的？」
去发现，为它奋斗，不仅是为了自己，也为了身边的人。
斯科特说，他期待一个世界，80%的人都热爱自己的工作。
TED 完 整 视 频 如 下
- END -
作者：斯科特·迪斯莫
版式：梦瑶
编辑：菜泡饭
插图：《莫娣》
今 日 推 荐
文中斯科特提到的优势测试工具
我们已经研发出了适合国人使用的版本
以最低价格做完测评
开启自己热爱事业的第一步
▼
热门跟贴