北京时间8月14日凌晨，荷甲海牙俱乐部发布官方消息，15岁的中国球员王凯冉因为意外去世。根据荷兰媒体报道，王凯冉是因为溺水身亡。

王凯冉出生于2005年2月26日，他于2017年加入荷兰海牙俱乐部，在海牙U16青年队中效力。

据《荷兰电讯报》称，王凯冉是两周前的周五与两个朋友外出到海滩游玩时遇难的。

同行的两个友人被海滩上的游客救下，而在接下来一天的搜救中都没能找到王凯冉。两天之后，王凯冉的遗体在海滩上被游人发现。

去年6月，王凯冉获得了U14国青男足的征召备战武汉杯。去年11月，他跟随海牙U15获得了当地冬季赛的冠军。

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王凯冉是青岛名将王国栋的儿子。2011-2015年期间，王凯冉先后接受过青岛国栋足球俱乐部和青岛海牛足球俱乐部的培养，他14岁就长到了183cm，场上司职中锋、中后卫。王凯冉此前先后入选过中国U14和U16国家队，他曾表示希望去阿贾克斯踢球，而为国效力则是他的毕生梦想。

如果遇到溺水，我们应该如何

科学自救和施救呢？

01

如何自救？

首先保持冷静，不要挣扎

尝试憋气

屏住呼吸，静待5秒左右，使身体浮起。四肢放松（高度紧张会使肌肉收缩，还容易抽筋），尽可能把头向后仰露出面部，保持仰泳姿态“躺”在水面。

待身体逐渐稳定后，再开始调整呼吸，作出下一步应对或者尝试呼救。

这“六不准”

家长应该提醒每个孩子都牢记

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生命只有一次

安全大于一切

希望大家能够保持高度警惕

引以为戒！

来源： 澎湃新闻、@体坛周报、大河报、@中国足球报道、@新浪足球、@新浪体育

编辑：肖琳琪