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打篮球的人，没有不认识姚明的，作为我国打篮球的高手，姚明获得了不小的成就，还获得过CBA的总冠军。现在姚明虽然已经退役了，但是还在为中国的篮球事业努力着。
关于姚明，出来篮球以外，最引人注意的应该就是他的身高了，足足有2米26，这身高对普通人来说简直就是一个巨人身高。而姚明的妻子叶莉也是一名篮球热爱者，身高有1米9，这在女生身高算是很高的了，不过站在姚明身边，也是最萌身高差。
姚明女儿“开挂式”长高，9岁将近1米7
父母有这么强的身高优势，他们两人的女儿姚沁蕾，也就更是受到了大家的关注，特别是在身高方面。据悉，姚沁蕾未来的身高很可能突破2米，而且她小小年纪就在运动方面展现出非凡的能力，而郎平早就有意要培养姚明的女儿进中国女排。
现在的姚沁蕾已经9岁了，之前有网友曾经拍到，姚明跟女儿在篮球场上打球。其中可以看到姚沁蕾的身高也是非常高的，而姚明就在场外观着女儿。照片中，姚沁蕾穿着蓝色的T恤，身高目测已经超过1.70米，一条白色的宽松裤子硬是穿成了七分裤的感觉，身高优势很可人。
很多家长在看到她的身高后，都表示：要是自己的孩子也能长这么高就好了，就是没有人家的身高优势可以遗传给孩子。
分析：
其实，孩子的身高有百分之七十，是因为父母的基因遗传，如果父母双方都有优势，那么孩子的身高也会很有优势。不过，并不表示，没有身高优势的父母，孩子就不会长太高。要知道，身高影响还有百分之三十可以通过后天培养。
家长如何通过后天培养孩子身高？
1、睡眠
在孩子生长发育阶段，保证充足的睡眠是非常重要的，因为在夜晚身体的代谢能力比较强，可以帮助身体的各个器官排毒，而且稳定的睡眠，还会帮助孩子分泌生长激素，不仅可以帮助孩子摆脱疲惫，让身体恢复好，还可以促进孩子的骨骼生长，从而帮助孩子长高。
2、饮食
均衡饮食，对孩子的成长也有很大的帮助，如果孩子的营养摄入不够，那么孩子就很可能会出现营养不良的情况。而如果让孩子进食大补，导致营养过剩的话，也可能会导致孩子出现肥胖的情况。所以家长要注意，均衡孩子的饮食，在保证营养的同时，还要让孩子拥有健康的成长环境。
3、运动
据研究，有运动的孩子身高优势，会比没有运动的孩子高。所以家长平时要注意让孩子进行适当的运动，不仅可以强健孩子的体魄，还能促进孩子体内生长激素的分泌。当然家长也要注意，要按照孩子的年龄循序渐进的运动，不要强度训练，反而会导致孩子身高增长。
相信每个家长都不希望自己的孩子是个小矮个，那么上面的这些方式有没有帮助到你呢？
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