好的睡眠不仅能让宝宝一天精力充沛,减少他哭闹的情况,而且还有助于宝宝的大脑发育,提升宝宝的记忆力。

所以妈妈一定要确保宝宝拥有高质量、充足的睡眠。

那么日常哄宝宝睡觉有哪些要注意的呢?

这里就有3大禁忌,最好不要碰,对宝宝没好处,正在这样做的妈妈,一定要及时止损哦!

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摇着宝宝睡

很多生过宝宝的妈妈都知道,哄宝宝睡觉不是件容易事,很多情况都会引起宝宝哭闹不停,这时候新手妈妈更会不知所措。

所以当宝宝哭闹或者睡得不安稳时,一些妈妈就会抱起宝宝,在怀里大幅度的摇晃,或者放进摇篮里哄宝宝睡觉,这样做确实可以起到安抚宝宝的作用,但是由于宝宝身体还未发育成熟,这样做很可能给宝宝的脑部造成伤害。

所以,这里建议妈妈不要摇晃宝宝,当宝宝哭闹时,可以选择抚触的方式来安慰他,帮助宝宝稳定情绪快速进入睡眠状态。

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搂着宝宝睡

一些妈妈喜欢搂着宝宝睡,或者让宝宝夹在爸妈中间,一方面觉得这样很容易感受到宝宝的状态,另一方面还方便给妈妈喂奶换尿布等。

这样做虽然给妈妈带来了一些便利,但是对宝宝不是很好,因为妈妈在搂着宝宝睡觉的时候,宝宝会处于一个狭小的空间里,呼吸着浑浊的空气,长期这样对宝宝的生长发育不利。

而且宝宝的四肢也会受到限制,影响正常的血液循环,还可能会因为爸妈的一些小动作影响到睡眠质量。

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宝宝吃奶

一些妈妈喜欢让宝宝吃着奶睡,这样宝宝能睡得更快,还能达到喂宝宝的目的。

其实这样做是不行的,首先,宝宝的意识处于模糊状态,吃着奶睡很容易呛着,严重的会影响宝宝的健康;

其次,宝宝吃着奶睡很容易在睡着的状态摄入过度的奶水,当宝宝睡醒后就会没有饥饿感,对食物没有太大的食欲,长时间这样可能会出现厌奶的情况。

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哄宝宝睡觉也有大学问,看完上述这些,是不是又学到很多呢?为了宝宝的健康,妈妈一定要注意这几点禁忌,正在这样做的妈妈要及时停下哦,以免对宝宝造成伤害。