文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。
01.孩子的颜值和妈妈孕期习惯相关
最近一部电视剧大火，这部电视剧就是正在热播的《三十而已》，里面坚强有魅力的女主顾佳，被许多的女性观众所喜欢，而作为顾佳的儿子，许子言也被许多的观众所熟知。
剧中的许子言就是一个小天使一样，陪伴安慰着妈妈，还记得给外公买礼物，每一次的出现，都让人从心底感到暖暖的，并且许子言长相精致可爱，大大的眼睛和笔挺的鼻子，一头小卷发，真的是非常天使了，再加上本身温暖的贴心性格，真的是让绝大多数的人羡慕他的妈妈，到底是怎么养出这么可爱的宝贝的呀。
而不久之前，陈天雨的妈妈开了一个直播，虽然戴着口罩，但是依旧可以看出妈妈的高颜值，而且陈天雨妈妈也在微博上大方跟大家分享了自己的孕期饮食，从微博中我们可以看到，其实最重要的就是多吃蔬菜水果，保持良好的心态，保证充足的睡眠，不抽烟，不喝酒。
在看清了内容后，网友们也都纷纷表示：难怪孩子那么好看，陈天雨妈妈常吃的青菜水果对宝宝的发育是很好的，所以陈天雨长大才会这么可爱了。
所以说孩子的颜值除了本身有父母的遗传因素的影响之外，还会受到妈妈在孕期的身体情况以及对于饮食方面的喜好的影响，那么准宝妈们应该怎么做，才能让自己生的宝宝也变得如此可爱呢？
许多人认为高颜值的父母生下来的孩子，一定也会继承父母双方的高颜值，其实不是的，如果孕妇在孕期没有好的饮食习惯和生活习惯，宝宝不仅不会生的漂亮，甚至还会患上一些疾病，给孩子的一生带来困扰和痛苦，而且孩子的颜值不仅仅会受到基因的影响，跟孕妇在孕期的许多习惯都有密切的关系，所以如果想要宝宝健康又聪明，那么妈妈们在孕期就要做好相应的措施了。
02.妈妈孕期不要做哪些事情？
1、激烈运动
妈妈在孕期不要剧烈的运动，可以适当的做一些有氧运动，但是不要进行太强烈的运动，否则不仅会使肚子中的孩子受到磕碰，还会让自己供氧不足，影响胎儿的正常发育。
2、工作太拼命
孕期的妈妈就不要太拼命工作了，电脑辐射对于孕妇和孩子的健康是非常不利的，而且拼命工作的孕妇，身体和心理压力都会增大，容易产生紧张情绪，非常不利于孩子的发育。
03.孕期怎么做才能生一个漂亮宝宝？
1、饮食健康
妈妈们在孕期要保持饮食清淡，均衡一看是，不要暴饮暴食，更不要吃太多的垃圾食品和重油、重盐之类的食物，尽量饮食清淡一些。
2、注意身体健康，定期产检
宝妈在孕期要注意身体的健康，多做一些有氧运动，增强身体的抵抗力，另外还要定期去医院产检，谨遵医嘱，不要化浓妆，也不要吃太多化学药品。
3、保持心情稳定
宝妈在孕期要保持情绪的稳定，不要大起大落，这样对于自己的身体是非常不利的，而且好的心情也会对身体内部激素的分泌有好处，对于胎儿的整体发育是非常好的。
每一对父母都希望自己生下的小宝贝健康聪明又漂亮，所以宝妈们在孕前要保证自己的身体健康，认真备孕，在孕期养出良好的饮食习惯和产后习惯，健康作息，饮食均衡，定期产检，保证情绪的稳定，不要让自己太过劳累，这样，自己的宝贝生下来之后，也会更加的健康和漂亮。
图片源自网络，若有侵权，请联系删除！
我是尼莫妈妈日记，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！
热门跟贴