改善社交生活比想象中容易得多。

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在社交焦虑中长大的我,曾经发现很难交到新朋友。内心深处,我害怕别人会因为我在自己身上看到的不安全感而对我进行评判。所以很自然地,我想我还是一个人比较好。

但是在过去的两年中,我设法改变了自己的生活。我现在非常有信心,并且很容易与遇见的人建立有意义的关系。

如果你也想做同样的事情,你可以从采用以下建议开始,这将成倍地改善你的社交生活。每一个见解都使我的生活和人际关系变得更好。我相信他们也会为你做同样的事。

给别人一个赞美。

大约一年前,我正在和一个飞机上认识的女孩聊天。我们大约相同的年龄,似乎相处得很好。

当我们着陆时从头顶的储物柜中那行李时,她转向我,说我“笑容灿烂”。那几句话使我感到难以置信。

当我们一起走向行李领取处时,我们交换了手机号码,并说我们会保持联系。果然,我们实现了我们的诺言。直到今天,自从我们第一次见面,我们每周都会花几个小时在weixin上交谈。

如果您想让某人感到特别,请给他们一个赞美。告诉他们您爱他们的微笑,喜欢交谈或您想说的其他话。因为当您真正关心他人的所作所为时,他们可能会想回报自己。戴尔·卡内基(Dale Carnegie)说得最好:

“如果你对别人感兴趣,你在两个月内交的朋友比你试着让别人对你感兴趣两年内交的朋友还多。”

不要担心尴尬。

我经常花很多时间担心自己在对话中会说些什么,以至于我很少会结束对话。有些人称之为分析瘫痪。我把它叫做过度思考。

当然,在刚遇到的人面前,您可能会说些傻话,看起来像个白痴。但是,您也可能最终建立了一种持久的友谊,这种友谊将持续您的余生。

不要后悔。别担心笨拙。只需说出您想说的话,然后让命运去做就可以了。也许这就是罗马皇帝马库斯·奥雷留斯(Marcus Aurelius)所说的意思:

“接受命运将你捆绑在一起的事物,爱那些与命运相联的人,但要全心全意去爱。”

因此,每当遇到有趣的人时,都要努力微笑并找到共同点。因为当您停止担心在交谈中感到尴尬时,您的社交生活将迅速得到改善。

提出开放式问题。

如果您像我过去的自我,那么您想与您遇到的每个人保持有意义的联系。唯一的问题?您不知道如何开始。

不用担心 我很了解自己,因为我发现自己多次与自己处于同一位置。但是我了解到,提出开放性问题是让其他人谈论他们喜欢的任何话题的绝妙方式。

例如,您可以向某人询问他们最喜欢的记忆或他们最大的恐惧背后的理由。

这种策略极大地改善了我的社交生活,因为它使与任何人的交谈变得更加容易。因为当您给某人提供谈论他们所爱的事物的机会时,他们自然会更频繁地与您交谈。

“成功的人提出了更好的问题,结果,他们得到了更好的答案。” — 托尼·罗宾斯

事实是,结识新朋友比您想象的要容易得多。而且,如果您将上述策略付诸实践,就会发现结识更多朋友并提高人际关系的质量要容易得多。

因此,如果您现在想改变生活,首先要给人以赞美,提出开放性问题,并摆脱任何尴尬的感觉。

我要给你引述Rasheed Ogunlaru的话,他完美地总结了我想说的话:“真诚地对你遇到的每个人感兴趣,你遇到的每个人也会真诚地对你感兴趣。”