——凤凰办事处开展幸福你我他“减压放松提斗志，凝心聚力促创建”健康行活动
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为帮助社区工作人员舒缓工作压力、降低职业倦怠，促进心理健康，营造和谐的团队氛围，8月12日下午，滁州经济技术开发区凤凰办事处组织，各社区工作人员开展幸福你我他“减压放松提斗志，凝心聚力促创建”健康行活动，共有60余名社区工作人员参加。
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活动邀请了国家二级心理咨询师贲宗美老师运用轻松愉快的方式从“心理压力的认知、处理压力的方式、压力的深层化解”三个方面阐释了“压力管理的意义”“长期压力与心理问题”“压力的来源”“缓解压力的方法”等内容，并通过心理压力小测试让大家发现问题、解决问题。活动最后由滁州市美好家园社工中心张军老师开展了人心桥——团体减压心理辅导拓展活动，短短的30分钟扩展活动，让我们每一个人都学会了资源是有限的，必须学会合理分配。
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此次活动，让职工在忙碌的工作环境中舒展了心情，锻炼了身体，起到了减压效果，为下一步工作凝聚了力量，提升了斗志。
供稿人：方波 编辑：余震
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