都说减肥是女人一辈子的事业，与其说是事业不如说是一种生活方式，一种追求健康生活和品质的生活方式。减肥的方法有很多，最近被朋友安利了生酮减肥法，依靠饮食结构的调整达到降低体重的目的。被她一番科普后觉得并不适合自己，因为首先要摄入大量的油脂，其次需要严格控制碳水的摄入，每天制定特别的三餐需要花费大量时间，而我没有这个时间和精力。所以我觉得还是运动更适合我。以前在户外做完有氧后，我会做一套拉伸放松肌肉，以免乳酸堆积导致第二天非常“酸爽”。前段时间看了一档综艺节目《妻子的浪漫旅行》，运动达人袁弘运动完后会用筋膜枪舒缓肌肉，瞬间被种草。于是在网上对比了一番，最后入手了KICA K2的这款粉色筋膜枪。选购的理由也很简单，好看，小巧，方便携带。
▼ 产品的外包装简洁利落，非常干净，打开盒子后，里面是一个收纳便携包，因为产品有4个按摩头，所以这个收纳包真的非常实用，而且颜色好看质感也不错。
▼每个按摩头、主机、充电线都有固定的槽位，收纳的非常整齐。外出携带拎个收纳包就好了。4个按摩头分别是球形按摩头头，U型按摩头，磁力圆柱头，磁力平扁头。
▼先来看一下主机，体积非常小巧，握在手上手感不错，机身材质是航空铝合金，全金属材质看上去就很有质感。重量也比较轻，只有485克，别看体积小，按摩的力道很足。
▼按摩头的接口。
▼机身的底部是充电口和一个开关按键。长按开关机，短按调节力道大小，一共有4档速度，用起来非常爽。
▼先来看下我最喜欢的磁力平扁头，适用于各肌肉部位的放松按摩。
磁力按摩能够产生磁通量，并作用到表皮下5cm，具有扩张血管，改善微循环，促进新陈代谢并增强细胞活力和受伤组织的修复能力。
运动完后，用磁力平扁头按摩小腿、肩颈非常舒服。
▼球型按摩头，用于按摩大肌肉群，比如手臂、腰部、臀部、大腿和小腿。
▼U型按摩头适用于脊柱、肩颈和跟腱的按摩。
▼磁力圆柱头，适用于深层组织，比如经络、脚掌等
▼底部按键的边上还能挂绳带，方便携带。
▼像我平时久坐，肩颈和腰部非常酸痛，再加上低头族常常看手机，肌肉劳损比较严重，用扁平头按摩肩颈的肌肉非常舒服，按完后感觉舒缓很多。整个人都放松了下来，肌肉没有那么紧绷了。
▼筋膜枪共有4档变速，满足用户的不同需求。每分钟产生1200-3200次震动。
1档肌肉唤醒，2档筋膜放松，3档深度按摩，4档理疗模式智能变速。
现在的产品越做越高级，不来电AI都不好意思。筋膜枪根据AI智能算法，当探测到按摩时才会调到按摩的档位，当拿开时自动怠速，怠速续航长达18小时。
▼至于噪音方面，几乎没什么噪音。小巧的T型设计，方便手握从此以后按摩不求人，哪里不舒服就按哪里。
最后总结一下，KICA K2筋膜枪外观非常时尚，全金属的材质看上去很有质感，送闺蜜送朋友体面过人。另外它的体积非常小巧，而且还配备了一个收纳包便于出行携带。4个不同的按摩头满足身体不同的部位和不同的按摩需求，4档变速也非常的实用，随时随地想按哪里就按哪里。
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