【名医讲堂】吉林省名中医赵建军教授告诉您警惕阿尔茨海默病，未病先防是关键|吉林省|治疗|赵建军|阿尔茨海默

阿尔茨海默病是不可忽视的社会问题

生活中，当我们看到一张张年长者的寻人启事，就会发现其中有一个共同的关键词“阿尔茨海默病”。我国是阿尔茨海默病的高发地区，65岁以上人群患病率大概有5%，而且实际就诊率只有25%-26%，真正接受规范化治疗的患者更少，随着老龄化社会的加剧，阿尔茨海默病患者将越来越多，阿尔茨海默病不但给家庭生活带来诸多不便，也给家庭经济上带来不小的负担，这不仅仅是家庭问题，更是严峻的社会问题，积极的宣传和科普是减少患病率的关键。

阿尔茨海默病早期出现的常见症状

患者早期最主要的表现是近记忆力的下降，主要是遗忘，常常想不起来刚做的事情或者忘记常用物品的摆放位置，语言方面常常出现找词困难，部分患者还会出现视空间结构障碍，如外出找不到回家的路以及不能绘制立体图，也可见到生疏和复杂的事物出现疲乏、焦虑和消极情绪，有些患者会出现不爱清洁、不修边幅、暴躁易怒、自私多疑等人格方面的障碍。

阿尔茨海默病难以回到未病状态，需要日常预防和先早期及时发现诊治

尽管临床上治疗阿尔茨海默病的药物有很多，像乙酰胆碱酯酶抑制剂，如安理申（盐酸多奈哌齐片）、艾斯能（重酒石酸卡巴拉汀胶囊）、加兰他敏等，兴奋性氨基酸受体拮抗剂中的美金刚，以及奥拉西坦、吡拉西坦等其他药物，这些药物在临床中有一定的疗效，但难以使患者恢复到未病状态，大多数情况只能抑制或缓解病情的发展，且长期服用对身体存在一定副作用。因此，早期预防诊治尤为关键，如今检查方法比较完善，其中影像学头部CT和头部MRI检查，可显示脑皮质萎缩明显，特别是海马及内侧颞叶，支持临床诊断。在神经心理学测验方面，通过简易精神量表（MMSE）在临床上测查是否存在认知功能障碍，再通过临床痴呆分级量表（CDR）判断认知损害的轻中重程度，用于阿尔兹海默病的诊断。

先早期的预防诊治和日常保健体检是避免阿尔茨海默病危害个人生活和家庭的保障。

中医可以预防和改善先早期阿尔茨海默病

中医学关于痴呆的研究有着悠久的历史，积累了丰富的经验，系统理念完善，随着近代中医的发展和探索，中医学对于阿尔茨海默病有了进一步的认识和发展，通过中医辨证论治，个体化的治疗，我们发现其可以明显预防和改善先早期阿尔茨海默病，而且安全性更高。

日常生活中预防阿尔茨海默病的做法

1.饮食上减少食用含铝、矾的食物（油条、粉条等）。

2.放松身心，避免劳累刺激。

3.多参加有氧运动和促脑活动（手指操等）。

4.发现相关症状不要过多紧张焦虑，及时就医诊治，已有相关检查异常的，需要定期复查。

从容面对，不再回避。加强对阿尔兹海默症的宣传科普，增强预防和干预意识，加强社区相关机构能力，通过蒙特利尔认知评估量表（MoCA）对认知功能快速早期筛查，做到针对阿尔兹海默病早发现，早治疗，未病先防，既病防变，尽可能地减少阿尔兹海默病的发生以及其进一步的病情发展。同时，建议老年人多用脑，日常控制血脂、血糖、血压，减少患阿尔兹海默病的风险。