据世界卫生组织研究报告显示,我国近视患者超过6亿,青少年近视率高居不下。儿童青少年近视防控是近些年我国一直发力的重点。疫情过后,潍坊眼科医院门诊量逐渐攀升,半岛网记者发现,其中不少都是家长带着孩子来测视力的。

调查结果显示,中国儿童青少年总体近视发病形势严峻。全国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中6岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6% 高中生为81%,此外,低年龄段近视比较突出,在小学和初中阶段,近视率随着年级的升高快速增长。小学阶段从1年级15.7%增长到6年级的59%;初中阶段从初一年级的64.9%增长到初三年级的77%。小学和初中阶段是中国近视防控的重点阶段。

近视低龄化如此严重,那应该如何防范呢?为此,半岛网记者采访到了潍坊眼科医院眼视光师、国家二级验光师栾丽。

栾丽告诉记者,目前近视出现高发低龄的现象,主要是饮食方面、电子产品使用过多、近距离用眼过多等造成的。

栾丽提醒家长:“平日多注意孩子读写姿势,做到一拳一尺一寸。在读书、写字以及使用电子产品时要做好20:20:20的原则,20:20:20是指看书或看电子产品20分钟后要盯着20英尺以外的地方看20秒。再就是,注意孩子饮食习惯,少吃甜食、油炸食品、碳酸饮料、酸奶等,多吃新鲜蔬菜水果。多进行有阳光的室外活动,时间最好选择上午十点之前,下午四点以后,研究表现,2个小时以上的室外活动可有效延缓近视发展。”