咨询师,你好。
我最近,一直纠结于两个男生之间,不知道该选择谁。
一个是我好了三年但是已经分手的男朋友,他对我特别好,很细心很体贴,也做过很多让我很感动的事情,哪怕知道我订婚了,也一直在等我。
跟他在一起,我很有安全感,感觉他很适合结婚。
但是,他有点老实,不会逗我开心。
另一个,是我的未婚夫。八年前他曾经背叛过我,但是,他是我的初恋,即使他曾经伤害过我,每次见面我也会有点心动。
后来他直接来我家提亲,家人同意了,我不想错过他,也同意订婚了。
但是重新在一起后,我发现跟他在一起,我和他都很没有安全感,老是因为他曾经的背叛吵架。他很爱我,就算发现我和前任联系,也都会原谅我,但是,也总是因为我和前任联系吵起来。
我不知道我到底爱谁,也不知道应该选择跟谁结婚,也不想再找了,真心希望老师能够帮帮我!
心理咨询师张威的回复:
你好,我是壹点灵的心理咨询师。很理解你现在的心情和感受,左右为难,犹豫不决,举棋不定。
相较于恋爱的激情与浪漫,婚姻更多的是平淡和现实,更需要冷静地思考,倾听自己内心的声音。
人都有两个思维误区:一是凡事都希望立竿见影,二是希望利益能一劳永逸。
立竿见影是希望付出一点能够马上享受成果或者消除痛苦;而一劳永逸是希望成果或利益永远存在,而痛苦永远消失;就像你现在立马想要做决定一样,不想再受抉择的煎熬,又希望自己的决策正确,能够持续享受这种决策带来的福利。
其实没有什么事情是一成不变的,特别是人,随着年龄和环境的改变,人一定会改变;对你好的不可能永远对你好,你不喜欢的可能以后会慢慢发现其身上的亮点,而渐渐喜欢。
“为什么要结婚?”需要自己深入思考,而有三个“不要”可供参考:
第一,不要为了结婚而结婚。
如果你要结婚,希望你是自己真的想清楚了,想透彻了,想要与另一个人一起开启一段新的人生旅程,而不是到了一定年纪,把这件事当做一件任务去完成而仓促决策。
第二,不要因为感动而结婚。
感动就像夜空中的一颗流星,转瞬即逝,没有人能一辈子正确,永远都保持良好的状态,起点定高了,希望越大,后期的失望可能性也越大。
活在别人的期待中,也是一件很累的事情。真实的状态才更有利于婚姻长久,就像短跑与长跑,恋爱就像短跑,讲究爆发力;而婚姻则像长跑,最后的胜利者都是懂得在行进中保持体力和肌肉放松的。
第三,不要因为遗憾而结婚。
人生本就是悲喜交加,充满遗憾的,不完美也是一种美,如果把结婚的目的定位于去满足曾经的遗憾,弥补曾今的不甘,这样的定位标准不太高,可能达成所谓的“圆满”之际就是失望开始之时,不要因为想去满足一个小的遗憾而造成更大的遗憾,风物长宜放眼量,生活是自己的,不要去和任何人比,活好自己,不断成长,就是对遗憾最好的弥补。
另外,有一些建议,希望能对你有所帮助:
一、不要把幸福建立在别人的身上。
爱是一种能力,既要懂得如何爱人与被爱,更都应该懂得如何爱自己。
婚姻是互相滋养,而不是靠谁施舍或者向谁索取。自尊、自爱、自立,自己的幸福掌握在自己手上,无论你跟谁结婚,你都会是幸福的;
二、安全感,是需要向内寻找的力量。
别人也许能给你的短暂的安全感,但那就像天上的云彩,随风而变,飘忽不定。只有自己内心把一些问题想清楚,想透彻了,才能迸发出强大的心理能量,这是别人拿不走的。
同时,将安全感寄望于他人,实际上是在向他人索取控制权,安全感缺乏,控制欲就会强,而控制欲会给人造成压迫感,时间久了,他人就会想逃离;
三、结婚,需要先“心理成人”。
俗语讲结了婚,就是大人了,但真正要成为一个“大人”,还需要心理上有一个“成人礼”,这就是需要从思想上意识到要与自己的原生家庭分离,这个分离不是“泼出去的水”之意,而是梳理一下原生家庭的得与失,爱与痛,将这些作为你人生路上的垫脚石,以一种更成熟、更理性的方式与原生家庭更好相处,有温度,也有尺度,亲密但不无间;
四、把两个纠结点想清楚,不要回避:
①对于未婚夫曾经的背叛,从心底能否真正接受?或者说释怀?
②未婚夫是否真的不介意你目前与前男友联系?如果最终选择未婚夫,自己能否与前男友保持一定距离?
不要因为现在主要矛盾是选择谁,而忽视掉这一潜在的“危险”,这个问题不在婚前想清楚,以后会是婚姻中的一个“炸弹”,随时有触发的危险。
如果答案是否定的,建议重新来审视你们的关系;如果答案是肯定的,那就要真正做到释怀,不要翻旧账。
婚姻既需要回首过往,更需要面向未来。
最后,不要在盲目中仓促做决定,不局限于当下,目光放长远一些,眼界开阔了,心胸才会平静,心静了,答案就出来了。
正如开头所说,没有立竿见影,也没有一劳永逸,一切都在变化,唯有变是永恒不变的,要树立动态观念,永葆生命和婚姻的活力。
热门跟贴