拿口镇位于福建省南平市邵武市，这儿空气清新、环境优美，这里的人们也非常的朴实、勤劳，“人间烟火味，最抚凡人心”，在拿口镇没有什么地方是比菜市场最受欢迎的了，这里有新鲜的蔬菜、活泼乱跳的鱼儿，走进拿口镇菜市场，感受人间烟火味，体验最真实的生活。
拿口镇的圩天是每月的逢2逢7，即每月的2日、7日、22日、27日，每个月的这几天是拿口镇最热闹的日子，很多人都会去赶圩，他们会去街上购物，去精心挑选自己所需的商品，这时候拿口镇的街上就会有很多的人，尤其是过节的时候，街上的人就更多了，满是生活的气息，有时街上还会卖冰糖葫芦，这可是小朋友最喜爱的零食。
圩天当天，拿口镇的的老爷爷和老奶奶们就会挑着扁担去街上卖菜，很早的时候他们就会到街上选择好位置，然后将自己的蔬菜摆放整齐，以便消费者有更好的购物体验，他们的卖的蔬菜往往都是他们自己家种植的，所以更加新鲜、更加好吃，真的是绿色健康，纯天然无污染，现在“地摊经济”兴起，对于他们来说是一件非常可喜的事情，这也是“人间烟火味”的体现，这就是最朴实的人、最朴实的生活。
当你走进拿口镇的菜市场，你会发现这里有卖蔬菜、鱼类、肉类、豆类、榨菜等等，种类齐全，总有一种食物是你需要的，经过拿口镇政府的改造，这儿的菜市场变得更加整洁干净，人们可以在这里放心选购自己所需要的食物。
最近你是否发现猪肉变贵了？拿口镇也不例外，之前一斤猪肉是十几块钱，而现在一斤猪肉要卖到30多块钱，猪肉太贵了，所以鱼肉就深受人们的喜爱，鲤鱼、草鱼、白鲢、花鲢、鲳鱼等等，这些都是拿口镇居民最喜欢购买的鱼儿，当然还有花甲，尤其是花甲汤鲜甜可口，深受拿口人的喜爱。
经过政府的改造，拿口镇的街上变得整洁多了，每家每户的门前都有一个垃圾桶，这使得街道上变得更加地干净整洁，当你走在拿口镇的街上，你会发现这儿的房屋建筑变得特别统一，这都是政府部门设计建造的，看着非常舒适，喜欢拿口镇，喜欢拿口镇的舒适感，走在这样的小镇上，会感觉时间都慢下来了，非常的舒适和安逸。
如果你有机会来邵武旅游，不妨来拿口镇走一走吧，记得去拿口镇的菜市场逛一逛，因为“人间烟火味，最抚凡人心”，在这里才能体验到最朴实的生活，我相信你也一定能会发现这儿的美好。
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