前几天,马天宇发了一则微博写着:进山搬砖,矿泉水的搬运工~[微笑],并配上一张举着水的图。小编不禁感叹一句,真·大自然的搬运工啊。图中,马天宇手臂上肌肉的线条一览无遗,一点赘肉都没有,而且身材比例特别匀称。

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前段时间,因为疫情的缘故,大家都尽量宅在家里不出门,马天宇也不例外。然而,他这段时间并没有闲着,依然非常努力,每天坚持健身。跑完了一个小时的步,还会再做一个小时的器械健身。

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其实,马天宇一向都很喜欢运动健身,特别是跑步。因为跑步的时候他能有很多时间去思考,而且强身健体,锻炼意志力。除了跑步,他还会做一些无氧运动,比如说在健身球上做仰卧起坐。

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有时候工作太忙,没有时间跑步,他就会选择做一些简单的拉伸运动。热爱运动的他就连在片场也会抓紧一分一秒压腿,事实上,压腿不但能增加柔韧性,还能让腿变得修长。哇哦!莫非,这就是马天宇练成两米八大长腿的秘诀!

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是说,既然马天宇身材这么好,不知道大家有没有机会见识一下呢?

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答案是:没有!!!马天宇曾经在采访中反复强调过自己不会脱,还开玩笑的说道自己不是卖肉的,尽显幽默感。

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运动是特别实际的一样东西,只要你付出,就肯定有收获。管住嘴,迈开腿,相信你也会跟马天宇一样收获好身材的,大家加油!

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