市气象台今早6时发布了最新预报：今天白天，北京多云转阴有中到大雨，伴有雷电，北风二级左右转东风三四级，最高气温29℃；今天夜间，北京有大雨到暴雨（伴有雷电）转多云，东转北风三四级，最低气温23℃。
目前，暴雨黄色、地质灾害气象风险黄色预警中，强降雨对交通影响较大，请减少出行，驾车注意避让积水路段，山区谨防地质灾害。
汛期来临，高温高湿的环境，极易造成肠道传染病、食源性疾病、皮肤病等疾病的发生，北京市疾控中心提醒您：预防疾病，加强健康防护。
汛期七大健康注意事项
1
夏季外环境非常利于肠道传染病病原微生物繁殖和传播，因此要注意家庭和个人卫生，用肥皂或洗手液并使用流动水洗手。
2
要注意饮水卫生安全，建议饮用开水或瓶装水，不直接饮用生水或地表水。尤其是带有颜色的、带有除余氯外的其他异味、水质浑浊的水。
3
目前天气湿度大、温度高，食品很容易受到细菌、霉菌等污染，因此注意饮食卫生非常重要。
不食用受污染的食品，如被雨水浸泡过的或受其他原因污染的食品；不食用霉变米面，不食用未洗净的瓜果；不食用死因不明的动物，不食用野生的蘑菇、尽量不食用生冷食物。
切勿用雨水清洗蔬菜瓜果，如果暂时不能保证新鲜烹调的食物供应，建议可食用合格的袋装食品。
4
如果家中进水应及时消毒，厨具、餐具等应消毒后再使用。最简单的消毒方法，是先把洗净的餐具放入锅内，完全浸泡在水中进行加热，待水煮沸时，保持15分钟以上，即可达到消毒目的。
5
由于暴雨期间皮肤有可能接触到雨水，接触雨水后要用清水充分清洗干净，以免引发各种皮肤炎症。
6
注意及时清理居室周边雨水、垃圾，减少蚊虫滋生，同时注意防蚊和灭蝇。保护好饮用水的水源，及时清除周边及上游的污泥、垃圾、动物粪便、动物死尸等污染源。特别是做好厕所等关键环节的卫生。
7
居民要关注自己和家人的身体，生活规律，避免过度劳累，要注意天气变化，随时增减衣服，预防感冒。一旦出现不适，及时到附近医疗机构就诊。
注意：
发现饮水出现异常时要及时报告
当地卫生部门。
大家共同努力，积极行动起来，从我做起，提高防病意识，养成良好卫生习惯，健康度过北京汛期。
来源 || 北京市疾病预防控制中心
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