孩子是父母的心头肉，都是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。但是现在的孩子却越来越脆弱，总是容易生病，这其实很多家长对孩子过度保护是分不开的。过度保护会使孩子免疫力降低，不光苦了孩子，也苦了家长。所以提高孩子免疫力，比过度保护孩子更有利于孩子的成长。

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小孩免疫力差是什么原因引起的？

1、给小孩穿太多

从小到大，妈妈总是担心孩子吃不饱，穿不暖，只有待其长大之后有自主判断能力后才会放松。在儿童时期，尤其是冬天，每次出门妈妈恨不得里三层外三层将孩子裹成一个小粽子。父母总是习惯性认为，只要冻不着，感冒就不会找上门来。但事实上，小孩总是活蹦乱跳的，在外玩耍时容易出汗，这时毛孔开放，毛细血管扩张，天气冷的时候非常容易感冒。

2、孩子用品过于追求干净

不少父母对孩子的生长环境比较重视，会将家里的每个地方都打扫得干干净净，孩子的餐具每次进行高温消毒，带孩子出门玩耍时先用消毒湿巾进行消毒等。虽然生活过得精细，但过于精细却不利于孩子的成长。孩子的免疫系统是逐渐发展起来的，需要一定细菌的刺激，如此才能让孩子形成免疫力。所以把孩子适量的“放养”，对增加宝宝抵抗力会有一定的帮助。

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3、大病小病都用抗生素

很多父母孩子一打喷嚏就立马让吃药，孩子一发烧就立马送往医院。孩子偶尔感冒是正常的，而且能增加体内抗体，提高孩子免疫力。当然，孩子生病上医院是正确的，但尽可能地避免送往小诊所。不少小诊所一上来直接是开抗生素，然而很多家长不知道的是，过量使用抗生素对孩子是无半点益处的。

4、限制孩子外出运动

有些家长怕孩子在外面磕磕碰碰受到伤害，所以选择让孩子在家里玩耍。但长时间不外出运动，不与别的小伙伴交流，不仅会使孩子的社交能力降低，还会因为长时间不接受外面温度的刺激和运动，而导致孩子抵抗力变差。

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温馨提示：从半岁以后，孩子的免疫力就得开始靠自己慢慢积攒了。如果家长在照顾孩子时经常做上述的几件事情，那孩子的免疫力多半会大打折扣的。除了在生活中多加注意，家长在饮食上也理应加以配合，比如把菜肴做得精致有颜值些。带过娃的都知道，很多时候，孩子是颜值动物的。