熙熙攘攘的都市生活,让自己没有停下驻足考虑的时间,岁月如流水穿梭,每天千篇一律的生活让认感到厌倦,而如果想放飞自我的生活,虽然自己痛快了,生活的压力又会把你拉回现实。每天的生活像一个又一个的轮回,心累了,也倦了。如果你发现了以下3点,一定会有不一样的生活态度,面对生活困难与磨练,勇敢前行。

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1、一小半来自于生活,一大半来自于攀比。

生活中自己的身边难免会有生活条件比你自己好的人,有的人光鲜亮丽,身着不菲,穿名牌,开跑车。内心的不满足,加之现在社会超前消费的观念,会让自己的生活徒增更多的压力。许多面子消费其实让自己苦不堪言,但碍于自己的攀比心理又会让自己苦苦支撑。

刚开始,满足了自己的虚荣心,但这种攀比会伴随巨大的经济压力,从而转变为精神压力,心里压力,会让自己做什么事情都没有兴趣,陷入无休止的极端恶性循环,生怕自己的虚伪被看穿,颜面扫地。

其实一个人过的好不好,不要太在意别人的眼光,生活中的幸福与否只有自己最具发言权,所以,抛开那些没有必要的攀比,把更多的经历放在正能量的地方,这样,自己的内心才能轻松。

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2、合理发泄自己的情绪,放松心情。

生活是美好的,我们又何故压抑自己的心情。当心中难以控制自己的情绪事时,你的内心也谈不上轻松。这个时候就需要合理的发泄自己的情绪,舒缓心情。

当你情绪难以自已,想要宣泄的时候,其实可以给自己安排一次放松的旅游,周末出去放松一下,去哪并不重要,重要的是去感受旅程的乐趣,放下那些烦心的事情,让自己内心享受过程中的轻松,让每天紧绷的心,放松下来。也可以约几个谈的来的朋友,组织一个小的派对,互相吐槽那些惹怒自己的烦心事,让烦躁的心平复下来。

所以,当你陷入情绪的困境时,不妨合理的找办法去宣泄一下,一直的压抑会让自己感到窒息,但有方法的去宣泄情绪,会让内心不再焦虑。

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3、坦然面对不公平的人,淡然面对不公平的事。

漫漫人生,总会遇到许多不公平的待遇,但相对公平还是可以实现的,总是斤斤计较,不但让别人觉着呢你是个烦人的人,而且自己也会每天算计着自己的得失,心累。

没有谁生下来就是人生的主角,所以也不要时时刻刻给自己加带主角光环,事事公平,人人善待于你,那只存在于童话之中。既然有些事情已经知晓了结局,那就不要再跟自己添堵,斤斤计较只会让自己的内心越来越累,你的反抗也许在别人眼里只是大海中小小的浪花,随有,但无伤大雅。

在淡漠的人情中,淡然的面对不公,会让自己更认真的去对待生活,以平常心,进取心善待生活,也会让自己的内心轻松一些。

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心累了,就要让它放松一些,不懂调节内心的人,每天紧绷的心弦终有被绷断的一天,也终有崩溃的时候,不要让自己的内心背负着这个年龄不该有的压力跟思想,爱自己就让自己的内心再简单轻松一些吧。