人到中年，岁月洗礼的容颜不再年轻，身体也不如从前那般硬朗，各种各样的小毛病就会主动上门，不是这里疼，就是那里不舒服。
人到中年，大部分一线女人都已退休，可老公却依然在工作岗位奋战。为儿女忙碌，买房买车，还要照顾老人，照看孙辈，有时还会为钱发愁，一点都感觉不到轻松。
年轻时觉得朋友越多，遇事越有人帮助，可经历了岁月之后，才发现，人生路上，常常是“无依无靠”。
尘风
渐渐地在变老的路上，我们学会了沉默，学会了独处，觉得有些人，有些事，说了，做了，反而得不偿失，不如在沉默里独处，思考自己未来的日子怎么过。
人到中年，最好的活法，是从学会“独处”开始。与其和一群虚伪的人在一起说笑打闹，不如一个人安静的独处思考好。毕竟，人生走到最后，都要与自己独处，何必让自己违心的成为别人的“影子”。
1、学会独处，在享受一个人的时光里，让自己的内心丰盈充实。
很多时候，一个人身处热闹的场合，只觉得那些人与交流都与自己毫无关系，会有一种失落的感觉。
而一个人在自己的独处时光里，能够静下心来做自己喜欢的事，一如读一本书，喝一杯茶，听一曲禅音，练一段太极，在独处的时光里，修炼自己的身心，丰盈自己的内心，让灵魂饱满充实。
年轻时不能忍受片刻的孤独寂寞，心烦意乱，受到伤害，都会约三五知己，推杯换盏间倾诉心中烦忧。而人到中年，越来越喜欢自己一个人独处，静静地在属于自己的光阴里追忆，畅想未来的美好。
今年50岁的我，越来越喜欢独处，清晨早起，听着鸟鸣，迎着朝阳，在银杏树下，练习一套太极拳，在舒缓的禅音里，将每个拳势一一练习，让自己沉浸在太极的境界里，身心得到修炼。
一个人的时候，心是静的，读一本书，喝一杯茶，独自享受清净的快乐。偶尔会发发呆，回忆一下女儿在家时的欢乐，那些美好的回忆里都是满满的爱。
人到中年，学会独处，用云淡风轻的心态过平和淡然的日子，用自己最为舒适的方式追求自己的余生快乐。过好当下的每一天，享受独处时的美好时光，让自己的内心丰盈充实。
2、独处，是一种境界，是一种修行，那些活得开心的都喜欢独来独往。
雪小禅说，人到了一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己，一杯浅茶……把生活活成自己的样子。
独处，是一场修行，是一种能力。在人生的岁月里，学会了独处，也就学会了与自己共情。那些能够独处不累的人，都是活得通透明白的人，他们在独处的时间里，认识世界，看透世事，懂得自己真正的需求。
拥有独处能力的人，都喜欢独来独往，而且活得开心明白，他们知道，一个人最好的人脉是自己，不在那些无用社交的酒桌上。
《百年孤独》里说:生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一偶。
人与人之间的相处需要舒适的距离，学会独处的女人，更懂得如何过自己安静平淡的开心日子。看似不合群的独处女人，其实是活得最明白潇洒的人，她们享受独处的寂寞时光，在自己独处的时间里不断地修炼自己，让自己越活越精彩。
3、学会独处的女人，从不依附任何人，她们把自己活成一束光。
人生本来就是一场孤独的旅行，有些风景需要一个人独赏，其实，人生走到最后，不论多么繁华精彩，最终都要归于平静。
网上有这么句话:“我必须承认，生命中的大部分时光都是孤独的，努力成长是在孤独中可以做的最好的事。”
一个人，无论多大年纪，无论在何种处境，都别忘记享受独处。很多时候，人都会为了所谓的面子而违心的合群，从而渐渐的失去自我，在合群里找不到努力的方向。
每个人都是世间独一无二的个体，学会享受独处，那就学会了一种生活方式，遵循自己内心的需求，按照自己喜欢的方式过自己想要的生活，比什么都强。
所以，享受独处的人，会在独处里不断地让自己成长，最终活成自己喜欢的模样，遇见更好的自己。
人到中年，最好的活法，是从学会独处开始，也是女人一生的必修课。
就像hope app里常说的：活成希望的模样，到你想去的地方。当我们在hope里埋下自己的时间胶囊，就意味着我们应该为自己做成的承诺负责了。保持健康，学习第一，继续前进。
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