在上海市徐汇区，工作生活着8000多名来沪建设者，在疫情防控新常态下，复工后的他们面临着不少烦心事。
“疫情期间停工了很久，好不容易有活干了，老家也要盖房子，工地上又走不开，想想就心烦！”
“我们两口子都在上海打工，孩子在老家不好好上网课，老人年纪大了管不动孩子，怎么办？”
“最近老是失眠烦躁，这是压力大的表现吗?”
为此，近日，上海市计生协、上海市预防医学会联合在徐汇区滨江建设者之家举办 “新市民健康促进行动暨蓝领健康科普—心理健康讲座”。邀请国家二级注册心理咨询师，帮助大家缓解心理压力、增强身心健康。 针对目前建筑业蓝领普遍存在的心理问题，负面情绪产生的原因，引导大家了解压力的辨识和应对方法。
课后，工友们还参加了心理测试和心理健康解析。贴切的案例，生动的释疑，活跃的互动，吸引了近百名工友参与。
期间，主办方还为来沪建设者代表赠送了《智慧蓝领科学素质基础读本》，该书围绕工程与技术、生命与健康、科技与社会等内容，讲解了新发展理念、防灾减灾、安全生产、应急避险等科普知识，为增强新市民的健康意识和安全意识提供帮助。
滨江建设者之家流动人口计生协会长表示“许多外地来沪建设者平时不太了解健康常识，有点小病也不愿意去医院治疗，计生协引入优质健康科普，目的就是让计生协会员之家真正成为建设者自己的家！”
“专家讲授的压力调节小技巧很实用，回去可以教给没来的工友一起尝试！” 工友张师傅笑道。
滨江建设者之家是上海市首家扎根工地、服务建设者的基层群团工作站。 建设者之家流动人口计生协成立于2016年10月， 迄今已举办了30多场次卫生健康、计生宣传服务活动，15场次生殖健康讲座。
本次讲座是上海市新市民健康促进行动系列活动之一，整个项目将跨年度推出至少10场主题讲座，目前已分别在金山、奉贤、虹口等新市民聚集地开设3场。
来 源：上海市计生协
投稿邮箱：cfpa529@163.com
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