这两天的气温只能用一句话来形容
“腊七腊八，冻掉下巴”
我觉得这句话形容的不贴切
绝不止冻掉下巴这么简单！
我只是出门张了下嘴
到现在门牙还在疼
如果说六月的天是孩子的脸
天气阴阳不定，说变就变
那腊月的天简直就是劫匪
十八般武器全用上
就为了把你吓得瑟瑟发抖
好在过了腊八就是年
就可以每天躺在家里大鱼大肉
想想还是很欣慰的
shut up!!
该来的年假总会来的
今天的主角是腊八节
我们来重点说说它
说起腊八，首先想到腊八粥
但喝了这么多年的腊八粥
却没几个人说得出腊八节的由来
作为一个爱好吃历史的青年
我认为这很不应当
相传
腊八节起源于古印度，当时的国王有一个儿子，年纪轻轻就厌倦了当高富帅的生活，远走他乡来到了一棵菩提树下，通过练瑜伽的方式来进行修炼！
是的你没看错，是厌倦了高富帅的生活！是菩提树！是练瑜伽！
后来
神奇的事情发生了……在腊月初八这天，他突然大彻大悟得道成佛，还顺手创立了教派，佛教由此诞生。这个练瑜伽的高富帅就是我们佛系的始祖——释迦牟尼！
后佛教于先秦时期传入本土，那时人们还沿用着自上古流传下来的习俗——腊日祭。佛教为了扩大影响力，将佛成道日与腊日祭结合为本土化节日，又历经改朝换代直至南北朝时期，才固定在十二月初八这天，名字也由此变为“腊八节”。
后人们为了庆祝腊八节，会在这天用各种食材调配、煮至成腊八粥，腌制腊八蒜来食用，以此驱邪避秽，并祈祷新的一年能够获得丰收和吉祥。
虽然不知道这个说法是不是真的，但在腊八节这么冷的天气里，来一碗热乎乎的腊八粥，还是非常不错的选择！当然，这么冷的天，光喝粥暖胃还不够，应该有更高的享受才对
自从我们工作压力越来越大、空气越来越差时；自从我们看到身边太多人通过健身变身人生赢家时……健身渐渐成为了国人日常不可或缺的生活方式。
“今天，你健身了吗？”成了我们聊天时新的热度话题。
健身可以让你拥有好的身材，这是大家都明眼看得到的。还有看不到的好处，比如它可以减少心脏疾病和患有糖尿病的风险，研究还发现，锻炼还可以改善你的心情、你的记忆力。
健身可以全面改变一个人的心理状态，于无形中提升做任何事的效率。
健身是可以使你里里外外都健康。它绝对是一种纯天然，无危害，无污染的生活方式，让你里里外外散发着健康的气息，并且成本低，价值高。
如果你是健身的人，你一定知道健身能改变你的生活。健身对你来说不仅仅是一项运动，而是一种生活方式。健身的好处非常多，但有些好处你可能并不知道，绿金侠为你一一道来！
健身的人是一群快乐的人，因为我们能体会到健身高潮。要想让一个健身的人不高兴，很简单，比如他们训练了数月只为一场心仪的比赛，结果这个比赛取消了。这是唯一能让健身的人笑脸变成哭脸的方式。
健身的人能够通过一公里一公里的跑量来强化心肺。如果你只是一场马拉松比赛的旁观者，那么心肺功能就增强不了。健身的人的呼喊是强有力而且骄傲的。
曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
当你健身的时候，你的动脉会持续扩张与收缩，这能让你的血压维持在正常范围内。常规的健身就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松，高强度的跑量并不能让你提高免疫力。
健身能提高大脑中血清素的水平，这能让你更平静和放松。如果你压力过大，去健身就对了。
健身，它可能花费你一生的时间，你不可能像赢彩票那样获得一个健美的体形。这是一个漫长的几乎令人发疯的过程。在这期间，你身体中每一个细胞都被激活推动并超过平时的极限。这是一个漫长的循序渐进的过程，没有人可以跨越其中的任何一步。
人生固有终点，正如赛事有终点，而体育精神和运动员精神无界限、无极限。正是透过跑步，我也意识到，人无需给自己设限，尽情拥抱各种可能性，开发自己的潜能，才能做更好的自己，才能看到更多独特的人生风景。
所以我要去向哪里？
我去向的是更诗意的远方
以及更优秀的自我。
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