今天跟大家介绍一位来自深圳的小哥,身高172cm,年龄26岁,但是身材练的却比大部分人都要好。

他叫人,平时喜欢漫画,经常把自己的头像P成卡通人物,让自己看起来有另外一种味道。

杨某

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光看这个背影,就知道这个小哥不简单,倒三角,块状分明的背部肌肉,一看就知道是常年坚持锻炼的结果。很早之前他就知道自己必须努力,他知道如果甘于平庸,那么未来也将继续平庸。

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要知道,小时候的“洋小哥”,因为身材瘦小经常挨欺负,那个时候的他,四肢纤细,用瘦竹竿形容一点也不为过,更像是被稍微大一点的风吹一下就会倒的样子。

总是被别人说三道四,也被人欺负,那个时候他心里也向往强健有力的身材,他最想要的是能够练成李小龙那般身材,匀称却又充满力量感。

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为了改变自己,他开始学习搏击,或许初衷只是为了不再被欺负,但我们都知道,搏击想要练得好,也并非如此简单,你不仅需要灵活的身躯、过人的耐力,同时也需要强健的体魄。

毫无疑问,强壮的身躯,这点他就不满足,于是他开始走进健身房,想着先把身材练壮来。就这样误打误撞开始了自己的健身之路。

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像很多人一样,他也有一开始的热情,那段时间觉得什么都是新奇的,虽然很多动作不懂,器械也不熟,但依旧阻挡不了他去健身的心,他始终激情澎湃。

健身对他来说是一场偶然的邂逅,但如今的好身材则靠的是他的一腔热血。

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他像很多人一样,自律努力,朋友在聚餐吃饭喝酒,他可能在吃水煮清汤西兰花,大家都想不明白他这是为了什么,但只有他自己知道,想要异于常人,就得先斩断自己的,做到自律饮食,这是成功的关键点。

吃欲

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所以,当别人在放纵玩乐的时候,他可能在健身房挥汗如雨,当别人躺在沙发上刷剧的时候,他早已在健身房撸了好几组铁。

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就这样,几年下来,他练出了姣好的身材,如今再看他,早已经拥有强壮的麒麟臂,还有标准的可以当搓衣板的腹肌,说实话,这样的腹肌让人忍不住想摸一把。

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此外还有厚实的胸肌和清晰可见的背部线条,这样的身材不经历一番打磨,是不可能练得出来的。

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健身后的杨小哥,身材不像以前那样纤细,身体也不再像之前一样体弱多病,而且因为本身练的足够好,让他在健身房结交到许多志同道合的朋友,大家一起交流共同进步,健身也并不是那么枯燥无趣。

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这样的身材一定很多人羡慕吧,不过小哥自己却认为,健身其实还是以强身健体为主,千万不要为了争强好胜,忘记了当初自己为什么开始。

最后,小哥这样的身材,满分10分的话,你觉得能打几分?