糖尿病是越来越常见的慢性病之一,一组以高血糖为特征的代谢性疾病,虽然糖尿病本身的危险并不是很大,但是长期高血糖导致的糖尿病并发症对人体的危害还是极大的。糖尿病治疗的重点就是在于血糖的控制上,如何将血糖控制在正常范围也是一个难点,许多人都是因为血糖控制不好,或者有些人因为没有认识到糖尿病的可怕,以至于他根本就没在意血糖值,从而不知不觉中导致了糖尿病并发症的发生。

打开网易新闻 查看精彩图片

血糖正常值是多少呢?血糖一定要控制在正常范围之内吗?

血糖正常值是多少呢?血糖一定要控制在正常范围之内吗?

血糖正常值一般空腹全血血糖为3.9-6.1mmol/L,血浆血糖为3.9-6.9mmol/L;餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升,最多也不超过11.1mmol/L;餐后2小时:血糖≤7.8mmol/L;餐后3小时:第三小时后恢复正常,各次尿糖均为阴性。以上就是一个血糖正常值的标准,糖尿病患者是不是必须要把血糖控制在正常范围之内呢?其实这并不是一定的,这要根据每个人的情况来定。

那么不同人群的血糖控制范围是怎样的呢?

那么不同人群的血糖控制范围是怎样的呢?

1型糖尿病患者 胰岛素依赖型糖尿病,多发生在儿童和青少年。起病比较急剧,体内胰岛素绝对不足,容易发生酮症酸中毒,必须用胰岛素治疗才能获得满意疗效。儿童糖尿病,需要兼顾血糖控制和青少年儿童的生长发育,13-19 岁青少年,糖化血红蛋白小于8.0%,空腹血糖5.0-7.2mmol/L,餐后两小时血糖5.0-8.3mmol/L。6-12岁儿童,糖化血红蛋白值同上,但血糖放宽,空腹血糖在5.0-10.0mmo/L,餐后5.6-10mmol/L。0-6岁儿童,空腹血糖5.6-10.0mmol/L之间,餐后两小时血糖6.1-11.1mmol/L之间,糖化血红蛋白7.5-8.5%之间。

2型糖尿病患者

1、正常成年人的控制目标即空腹血糖小于5.6mmo/L,餐后两小时血糖小于7.8mmol/L,糖化血红蛋白低于6.5%。

2、对于老年糖尿病患者,空腹血糖低于7.8mmol/L,餐后两小时低于11.1mmol/L,使用胰岛素的老年患者,餐后两小时血糖可放宽到15.0mmo/L,对那些80岁以上高龄患者,可以在上述基础上再适当放宽。

3、最需要严格控制的人群是妊娠期糖尿病,其血糖控制目标是空腹 5.5mmo/L,餐后两小时6.6mmol/L,原则上,糖化血红蛋白控制在6%以下。

4、合并严重并发症,尤其合并有心脑血管疾病的糖尿病患者,或经常出现低血糖者,低血糖所引起的风险远远大于血糖控制不达标所带来的风险,这时首先要考虑减少低血糖对身体造成的严重伤害。应根据个体情况及用药经验,使血糖保持在既不发生低血糖危险又不导致高血糖与脱水的状态,防止出现各种急慢性并发症。这种情况下,患者血糖控制目标就要相对放宽,一般空腹血糖维持在7.0-9.0mmol/L,餐后血糖在8.0-11.0mmol/L,糖化血红蛋白在7.0-7.5%就可以了。

打开网易新闻 查看精彩图片

血糖控制的怎么样才能算达标呢?

血糖控制的怎么样才能算达标呢?

1、满意标准:空腹血糖< 6.1mmol/L,餐后两小时血糖< 7.8mmo/L,糖化血红蛋白4-6%,尿糖为0g/100ml,血压低于130/85mmHg。

2、良好标准:空腹血糖在6.1-7.2mmol/L之间,餐后两小时血糖在7.8-8.9mmol/L之间,糖化血红蛋白在6-7%之间,尿糖0g/100ml,总胆固醇< 200mg/dI,高密度脂蛋白胆固醇> 40mg/dl,甘油三脂<150mg/dl,血压<140/90mmHg,体重指数:男<25,女<24。

3、尚可标准:空腹血糖在7.2-8.8mmol/L之间,餐后两小时血糖在8.8-11.1mmol/L之间,糖化血红蛋白在7-8%之间,尿糖在0~0.5g/100ml之间,总胆固醇在200~250mg/dl,高密度脂蛋白胆固醇在35-40mg/dl之间,甘油三脂在150-200mg/dl之间,血压在140-160/94-95mmHg之间,体重指数,男25~27,女24~26之间。

4、较差标准:空腹血糖>8.8mmol/L,餐后两小时血糖>11.1mmol/L,糖化血红蛋白>8%,尿糖> 0.5g/100ml,总胆固醇>250mg/dl,高密度脂蛋白胆固醇<35mg/dl,甘油三脂>200mg/dl,血压> 160/95mmHg,体重指数,,男> 27,女> 26。

打开网易新闻 查看精彩图片

结语:并不是所有的糖尿病患者都要把血糖控制在正常范围内,根据病情和自身情况是可以相应的放宽血糖控制的标准,或者更严格控制血糖值。糖尿病的血糖控制是真的比较难,不同的体型,体力活动需要的能量不一样,进食量的多少也就不一样,所以无法制定一个统一的方案。不知道大家在饮食上有没有好的方法便于自己控制血糖?可以在评论区分享一下。

结语:并不是所有的糖尿病患者都要把血糖控制在正常范围内,根据病情和自身情况是可以相应的放宽血糖控制的标准,或者更严格控制血糖值。糖尿病的血糖控制是真的比较难,不同的体型,体力活动需要的能量不一样,进食量的多少也就不一样,所以无法制定一个统一的方案。不知道大家在饮食上有没有好的方法便于自己控制血糖?可以在评论区分享一下。