看过《倚天屠龙记》连续剧的朋友往往都会有一个思维误区：认为学会九阳神功、乾坤大挪移后的张无忌便可以无敌天下。若张无忌只学过这两门武功的话，他的实力在张三丰、杨过、郭靖等人面前根本就不值一提，原因就在于九阳神功、乾坤大挪移均为心法，虽可提高他的实力，却无法令他拥有克敌制胜的手段，因为他外功招式不足！
金庸小说内功为辅，外功为主，内功很重要，但真正能够克敌制胜的还是外功！所以阅读《倚天屠龙记》原著的时候，大家应该都不难发现，灭绝师太、崆峒五老等人虽知道张无忌内力浑厚之极远超自己，但却并不怕他，原因就在于此。
所以当张无忌在光明顶上遇到昆仑、华山四位高手联手使出的“正反两仪刀剑”的时候，差点一命呜呼。所以当年在武当山上，如果张三丰没传张无忌“太极剑法”的话，面对赵敏麾下手持倚天剑的阿大，他必败无疑。
一、阿大与灭绝师太的实力比较
灭绝师太武功虽高，但阿大并不弱于他，论剑术，阿大乃丐帮长老，剑术精奇，名动江湖，只因他出剑奇快，有如生了七八条手臂一般，因此江湖人称“八臂神猿”，能够“名动江湖”，而他的内力更加了得：
（方东白）说道：“有僭了！”一剑刺来，青光。处，发出嗤嗤声响，内力之强，实不下于那个秃头阿二。
阿二内力什么水平？来看看张三丰的评价：
张三丰“噫”的一声，心中叫道：“不好！这等蛮打，力强者胜，正和太极拳拳理相反。这秃头老者内力浑厚，武林罕见，只怕这一掌之下，小孩儿便受重伤。”
张三丰见识过张无忌的内力，却依然担心阿二将他打伤，足见此人内力之强，而张无忌与阿二交手时被他粘得跌出了一步也可说明阿二内功修为更在灭绝师太之上：
当下运起太极拳中粘、引、挤、按等招式，想将他身子带歪，不料这入内力太强，反粘得自己跌出了一步。
总结来看，这方东白的实力更在灭绝师太之上。
二、张无忌与灭绝师太交手时的表现
张无忌在光明顶上之所以能够打败灭绝师太，原因在于“取巧”二字，灭绝师太一上来就急攻八招，张无忌几乎用尽了全身气力，在这危急时刻，韦一笑、杨逍开口提醒了他，杨逍让他“跟她抢攻，可不能再挨打。”韦一笑则提醒他“施展轻功，半步也不可停留。”于是乎张无忌开始耍无赖了。
他跑进了峨眉弟子群中，导致灭绝师太不敢下杀手，只能处于挨打不还手的局面：
这时张无忌虽受峨嵋群弟子之阻，但穿来插去，将众人视如无物，刀刀往灭绝师太要害招呼。灭绝师太已身处只有挨打、没法反击的局面。
最后还是暗施偷袭，投掷宝刀逼得灭绝师太俯身，遂夺了她的倚天剑。换句话说，论真实实力，张无忌根本就打不过手持倚天剑的灭绝师太，他之所以能够获胜，完全是依靠杨逍、韦一笑的指点以及峨眉女弟子的“帮助”。
方东白剑术、内力都不在灭绝师太之下，张无忌若继续用九阳神功、乾坤大挪移与他交手的话，必败无疑，而一旦他败了，其结果只有一个——双臂残废：
（赵敏）对阿大道：“去把这姓张的小子两条臂膀斩了下来！”
对他来说，这比死还难受。所以光会九阳神功与乾坤大挪移，张无忌成不了江湖超一流人物，他之所以能够在《倚天》后期成为“三渡”口中的“天下第一高手”，靠的是张三丰的指点，靠的是九阳神功、乾坤大挪移、太极拳、剑这四门武功。
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