编者按：暑假是安全事件的高发期，为了让孩子们度过一个愉快又安全的假期，大众网·海报新闻于2020年8月10日起连续推出四期“海报陪你安全过一夏”系列科普小短片，邀请相关领域的专家以短视频、动画等形式，传递健康用眼、预防诈骗、上网安全、急救常识等领域的安全知识，一起来学习吧！

“海报陪你安全过一夏”小短片之②

大众网·海报新闻记者 黑为冰 徐珂 济南报道

每年暑假结束前，各大医院的眼科门诊、配镜中心等视力防控机构都会人满为患，其中中小学生占绝大多数。暑假期间，孩子们的眼睛本应可以得到放松，视力也应有所恢复，但是因为长时间待在室内，接触电子产品的时间增多，眼睛很容易会出现问题。

问题一：视力下降

看电子设备的时候总是更容易投入进去，眼睛长时间盯着屏幕，一看就是几个钟头，儿童的眼球发育还未成熟，持续性注视发光屏幕的近距离用眼活动，对眼睛的伤害特别大，很容易导致视力下降。想要控制孩子近视度数增长，需要及时就医，找到孩子视力下降的真正成因，通过眼部检查，及早采取正确的防控措施，帮助视力恢复。平时也要注意用眼时间，每次用眼不要超过四十分钟，养成健康的用眼习惯，才能更好的保护孩子视力。

问题二：干眼症

长时间盯着屏幕，会不自觉减少眨眼的次数，这样很容易造成眼睛太干，泪液供应不足，从而造成眼睛干涩、酸胀、眼痒、痛灼热感，严重时甚至可能会造成角结膜病变。如果孩子频繁的挤眼、眨眼，家长可得留心了，应及时就医，不能随便买眼药水给孩子滴用。抛开疗效不说，市售很多眼药水都含有防腐剂成份，而孩子的眼睛正处于发育阶段，长期使用这种眼药水，不但不会改善干眼症症状，还可能破坏眼表泪膜，造成角膜感染。干眼症和平时的用眼、生活习惯息息相关，因此，医院治疗与家庭护理并重，重在预防。尽量减少看电子产品的时间，在家常做眺望远处的动作，也可以适当的进行一些户外活动。

问题三：结膜炎

如果家长发现孩子眼红、分泌物增多、流泪、怕光，这种情况可能就是孩子结膜发炎了。儿童结膜炎多是由于病毒、细菌感染而引起的眼科症状，是一种比较常见的眼科疾病。孩子们不注意眼睛卫生，加上抵抗力比较差，很容易被感染。如果发现孩子得了结膜炎，一定要及时就医，并且不要让孩子用手揉眼睛，可以通过眨眨眼的方式缓解眼睛的不适感。

除了这三个暑期多发的用眼问题，视频最后医生还对网上常见的用眼误区进行了解答，快看视频了解更多用眼小知识吧！