人的戾气往往来源于看不透人这一生的本质的东西。
你会发现有这样一个心理现象，就是有一些年入七八万的人，他们总觉得年入三五十万的人，他们的机遇要比自己好，他们可以风风光光花更少的努力更少的时间就可以得到比自己体面很多的生活。他们觉得，要是我的出身和他们一样的话，我的学历和他们一样的话，我的平台和他们一样的话，甚至我的老婆/老公和他们一样优秀的话，我至少可以过比现在更好的生活，而且可以像他们一样收入用小时来计算，而不是像现在的自己一样每天吭哧吭哧累死累活，结果就赚那么点钱。
一个人的生活质量怎么样，确实不排除这些除了自身努力之外的外界因素。但是，我们也要看到，赚七八万、赚十几万、赚30万、赚100万，只要是白手起家的（除暴发户、富二代外），他们的生活中都是有很大的苦痛组成的，只是受到的苦痛的类型不一样。
赚七八万的苦痛可能是淘宝上买了一个质量不好的东西，然后花了几个小时理论最后赢了，但是还是心有余悸，怪淘宝不行，怪老公赚钱少，害你不得不买便宜的东西。这是一个向外求而不得的苦痛。
而赚三十几万的苦痛是，苦于思考如何升级自己的思维和能力，来提升自己的价值，忧虑着如果不改变打法的话，未来三年我的生活会不如三五年前。这种迷茫和煎熬的苦痛和淘宝上买了劣质产品让你生气的苦痛，或者是你不得不买便宜东西的苦痛，这些苦痛没有高低之分，只是类型不同。
但是，换个角度想想，我们倘若能够试着不要把着眼点放于别人的美好和自己的不美好做比对上，我们试着想想别人美好的背后说不定正在承受着多大的压力和难以言说的苦痛，你就不会有这种别人家比自己家更幸福更美好的对比后的戾气了。
这不是自我的心理安慰，而是正念引导，是人活着最现实最本质的事情，就是幸福感的多少除了你拥有什么之外，很大程度取决于你对你拥有的和未拥有的持何种态度。看不透，终其一生不幸福，看透了，你的生活就会多一份幸福和知足。
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