还要从身材，气质上进行整体的改变。
但 只要掌握其中的窍门，每个 人都能有巨大的提升。
所以，今天给大家介绍 8 个 教你变美的公众号，
只要稍稍花点时间就能轻松掌握的变美方法论，
让你真正地变漂亮。
▽▽▽
练瑜伽
ID：ilianyujia
简介：练瑜伽是500万瑜伽爱好者共同的选择，2000+瑜伽免费视频教学因需选择，专业导师精心编排，随时随地都能精准练习。
→30天体态养成基础视频（假跨髋，颈部的拉长，腿型的矫正和变直）
→15天瘦腿训练基础练习视频（蜜桃臀，线条流畅的双腿）
→45天马甲线腹肌训练基础练习视频（横扫腰腹赘肉，消灭大肚子）
→3天驼背缓解练习基础练习视频（纠正含胸驼背! 改善圆肩和斜方肌!）
→28天XO腿型改善练习基础练习视频（包含X型腿、大粗腿）
浪潮工作室
ID：WelleStudio163
简介：作为一个新时代的年轻人，如果你至今还没看到过「浪潮工作室」的文章，希望你能动动你发财的小手，关注他们。在过往的文章里，你能看到找到生活中任何疑难杂症的解答。
《女人们醒醒吧，敷面膜真没什么用》、《男生到底是不是喜欢微胖的女生》、《妈！速冻食品真的营养又健康》、《宜家靠1块钱的冰淇淋，赚疯了》等热门文章，关注就能看到！
「浪潮工作室」不鸡汤、不盲从，只是从一个新的看世界的角度，提供给你一些有信息增量的知识。
丁香生活研究所
ID：DingXiangLab
简介：丁香生活研究所是丁香医生旗下，专门研究美好生活的团队。从柴米油盐到个护美容，从家居生活到出行办公。我们用有趣的专业知识，帮你避开生活中的误区和陷阱，寻找各种生活难题的解决方法。拒绝智商税，把每一笔健康支出都用到对的地方。
最近，我们又挖了些「生活猛料」，或许你想知道：
套套上的油能吃吗？
比吃肉还容易胖的水果，好多人却拿它们减肥
都说吃鱼好，但有5种鱼最好别买！
吃这6种蔬菜要当心！香椿、鱼腥草竟然榜上有名
安耐晒真的有那么好吗？皮肤科医生推荐的10款防晒，放心买！
......
关注后，回复「3」，即可一键查看。还有更多超实用的生活研究，正在持续更新中！
菜菜美食日记
ID：Dailydiet
简介：200w人因为她而厨艺越来越好，致力于做最有温度的美食号。每天教你一道菜，365天都不重样，新手零失败。手把手教你花最少的钱轻松做大餐，让下厨变得更容易！
你想吃的这里都有：
1.想越吃越瘦的女生，众多【吃瘦菜】，让你吃着照样瘦；
2.适合上班族的简单【快手菜】，几分钟搞定好吃又健康；
3.【下午茶】何必点外卖，自己在家做更好喝；
4.看过这些【厨房干货】，小白也能轻松变大厨......
关注后回复以上关键词，即可查看。
女神进化论
ID：hibetterme
简介：教你科学变美、少花冤枉钱的女性生活指南，最科学的护肤科普、最专业的彩妆测评、最实用的素人改造，都可以在「女神进化论」找到，已经帮助170万女生从内到外地变美。
毛孔粗大十几年，还有救吗？
这5个超火的美容智商税，你中招了吗？
普通女孩如何找对风格变惊艳？
（关注「女神进化论」回复「加粗关键词」获取文章）
关注后回复【身材】，可获取每种体型怎么挑衣服才能最显瘦好看的【穿衣攻略】～
想要皮肤干净、妆容好看、穿衣高级？
扫描下方的二维码，想不美都难。
温血动物
ID：wxdw868
简介：在这个年代里，想要利用你的“情绪”的人太多，愿意体察你内心细腻“情感”的人太少。
我们见过太多的煽动情绪，制造焦虑，走极端，扣帽子的内容，我们知道它们有多么有效，但我们宁愿牺牲一点“有效性”，做不那么有效，但更温柔一点的内容。
这便是温血动物的初衷。
我们不打算用我们的内容改变你的一生，能为你提供一点点安慰，一点点趣味，一点点看世界的新视角就够了，毕竟，我们也只需要你每天花一点点时间来看。
关注之后，点击菜单栏里的
这是一个可以让大家心情美美哒的超治愈漫画号， 不想上班的时候，觉得很烦很累很气的时候，请一定要关注公众号【动物办公室】！每个工作日为大家推送一个治愈小漫画，超爆笑、超治愈、超暖心，还经常有独家手机壁纸和头像掉落哦！！
【手机壁纸】关注 回复「壁纸」，保存自律、微信群专用、宅家、熬夜、节日等各种主题壁纸！
【治愈头像】关注回复「头像」，免费使用美食、超困、节日等各种主题头像。
【上班族漫画】关注回复「漫画」，即可收看超超超超超治愈的精选漫画！
热门跟贴