视频：《航拍宾阳第三季卢炎山故居》
、
前段时间
经历“双台风”的洗礼之后
南宁好不容易清凉了一阵子
但是！
这两天又又又又热了
出门狂流汗，走在路上都觉得烫jio
这种天气分分钟热到融化
坐在空调房里都无法冷却燥热的心
这种时候
找个人少景美还凉快的深山避暑
感受一下大自然凉意最适合不过了！
其实也不用浪太远
贴心的小编给大家整理了
南宁周边广西境内22个
有山有水，风景如画的避暑胜地!
友仔友女赶紧收好了！
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南宁周边避暑胜地大合集！
炎炎夏日 赶紧去清凉清凉！
▽▽▽
1
上林下水源
上林的下水源，常常被人们称为“广西的小布达拉宫”！ 从山的对面看，这里的民居拥簇在半山腰，密集又井然有序，远远看去，神似布达拉宫！
图 | 睡莲小姐
藏在大明山脚下的下水源，山高林密，处处清瀑碧泉，这里散落着大大小小的水潭以及风格各异的民宿。
图 | 睡莲小姐
Tips :
地址：南宁市上林县大丰镇下水源
门票免费
注意：山路崎岖盘旋，自驾出行的朋友开车要注意安全哦~
2
上林大龙湖
大龙湖风景区位于上林县西燕镇， 景区内山岛相间，碧波荡漾，你可能无法想到，离南宁这么近的地方，竟然藏了一个世外桃源！
图 | 小红书博主@Only。
大龙洞水库四周奇峰簇簇，神形各异，像狮子、像鲤鱼、像大象等，石山倒映水中，山水浑成一体，美不胜收。
图 | 小红书博主@Only。
景区里有海洋舟、水上自行车、激情香蕉船....乘一艘小舟，来亲身感受大龙湖的山水之美，绝对很快乐哦！
图 | 南宁周边游
Tips :
地址：南宁市上林县西燕镇大龙湖景区
门票免费，游船票价：50元/人 观光车票价：10元/人
景区开放时间：9:00-17:00
注意：景区乘坐游船游程约为50分钟，游客在当天16:30后不允许入园，游客须在17：00前自觉驾车出园
3
上林塘栖庄
塘栖村也是上林的消暑圣地之一，村后是巍峨挺立的大明山，山上是茂密的原始森林，有一条从大明山脉流出来的塘栖河。 夏季的塘栖村茫茫林海，清风吹拂，凉爽宜人。
图 | 小红书博主@Meet野行野宿
河水清澈透明，即使是三、四米深的溪水也能一望到底，是露营、泡水、徒步溯溪的绝佳地之一，周边村民常到河里泡水消暑。
图 | 小红书博主@Meet野行野宿
Tips :
地址：南宁市上林县大丰镇拥军村塘栖庄
门票免费
建议：玩水要注意安全哦！ 游泳最好穿戴上救生衣~
4
上林县雷圩庄蝴蝶谷
蝴蝶谷位于上林县西燕镇云黄村附近，上马二级路边，穿过来马高速路涵洞就能看到。
图 | 小红书博主@Meet野行野宿
走进蝴蝶谷，绿树丛荫，随处可见从岩石缝中涌出来的甘甜山泉，蝴蝶谷内的半月潭有6米多高的瀑布 ，水域面积宽，周围有4个高低不同的天然跳台，站在跳台上可从水面直视水底。
图 | 小红书博主@Meet野行野宿
半月潭四周就像一个天然的氧吧，空气清新，炎炎夏日到这里降温真的是不二之选了！
Tips :
地址：南宁市上林县西燕镇东敢村雷圩庄
门票免费 （有时候会有村民收停车费：10元/辆）
拍照最佳时间：下午4:00-5:00
建议：①游泳最好穿戴上救生衣 ②不要太靠近瀑布，注意安全哦~
5
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上林县东敢水库
在东敢水库，可以看远山、听流水，可以慵懒惬意地躺在草地上，看着夕阳落山，细细地品味山间的宁静，抬眼就能看到牛马在不远处吃草。
图 | 小红书博主@Meet野行野宿
在空旷的草地上支起帐篷，架起烧烤架就可以度过一个完美假期~水库内还有洗漱和卫生间，有专门篝火的地方，晚上躺在露天帐篷里数星星享受夏夜清凉，没有任何烦恼，完美野营圣地！
图 | 小红书博主@Meet野行野宿
Tips :
地址：南宁市上林县西燕镇东敢村
门票免费， 停车费：10元/辆，如需使用营地需支付场地费和清洁费
露营最佳时间：下午4:00-5:00
建议：①玩水要注意安全 ②露营需准备充足的干粮和饮用水 ③不要乱扔垃圾哦~
6
隆安渔娘湾瀑布
据说，渔娘湾瀑布是个宝藏野生景点，瀑布不大，但清泉冷冽，很适合消暑！
图 | 小红书博主@沛颖吖
在瀑旁边有个观景台，下午有树荫的时候，就是拍照的最佳时间，在瀑布旁还有个山头，在山顶可以360度看风景！虽然只是个小众景点，但清泉瀑布，景色迷人，去过的人都被惊艳到了。
图 | 小红书博主@陈小厨在路上
Tips :
地址：南宁市隆安县万塔屯塔河渔娘湾瀑布
门票免费
拍照最佳时间：下午4:00-5:00
建议：①注意防晒 ②不要太靠近瀑布，注意安全哦~
7
隆安县更望湖
更望湖这是一处尚未被开发的原始美景，是一个季节性的“变脸湖”。 有人说它是“雨季的天湖”、“春季的麦场”、“夏季的牧场”。
图 | 南宁周边游
保留着原始风貌的更望湖，没有商贩的叫卖声，没有喧闹的游客，这里远离城市的喧嚣与浮躁，安静得连风吹过的声音，和山上的鸟兽鸣叫声都可以听到。
现在的更望湖大片绿色的草地，清澈的湖水，青山绿水间都是清新的味道，在这里享受大自然的纯粹。
图 | 小红书博主@陈小厨在路上
Tips :
地址：南宁市隆安县南圩镇四联村旧旺屯和南圩镇帮宁新旺屯附近
门票免费
拍照最佳时间：下午4:00-5:00
建议：① 露营需自备帐篷及充足的干粮和饮用水等 ②不要乱扔垃圾哦~
8
都安澄江国家湿地公园
有一条会开花的河就在都安澄江国家湿地公园 ，它是国内唯一集河流湿地、城市湿地、农耕湿地于一体的喀斯特湿地，这里每年都开出成片的国家三级重点保护植物——海菜花。
这条河的上游是海花菜花观赏区，平时水没有涨很高的时候，整条河面会铺满海菜花，特别美！
图 | 小红书博主@莎美美
下游是浅水区，天气炎热会有很多大人小孩区万有游泳，不下水玩的还可以去小木屋乘凉吹风，别提有多惬意了。
图 | 小红书博主@莎美美
Tips :
地址：河池市都安瑶族自治县澄江国家湿地公园
门票免费
建议：①玩水要注意安全 ②不要到深水区玩耍 ③不要随意采摘海菜花哦~
9
都安响水关
都安响水关是喀斯特地貌发育最为典型的地区之一，奇峰异洞，岩溶景观，全国遐迩闻名。
这里的河水清澈见底、水藻纵横，平静清澈的水面上，盛开着朵朵洁白的海菜花 ，接连成片随着水波舞动，似繁星星点点，梦幻又美丽。
图 | 南宁周边游
这里的海菜花一年四季都会开花，但春、夏两季开得最盛。
图 | 南宁周边游
呼吸着新鲜空气，乘着小船，随风漂流，入景随风，那种惬意的舒适，让人打心底欢喜。
图 | 南宁周边游
Tips :
地址：河池市都安瑶族自治县高岭镇三合村
门票免费
建议： ①玩水要注意安全 ②不要到深水区玩耍 ③不要随意采摘海菜花哦~
10
靖西渠洋湖
渠洋湖是位于靖西市城西北方向的一个大型的喀斯特高原湖泊水库 ，也是百色的第二大人工湖，湖水清澈，有十多个大小岛屿，是一处很少人知道的的绝世美景。
图 | 小红书博主@食不言
站在湖中，只能隐约看到东西两边的部份景色，一边是空旷的大草坪，有游人玩耍，有牛马吃草，仿佛置身于蒙古大草原，清新空旷舒爽！另一边是绵延不断的山峦，山水辉映的沿湖风光，真的很惊喜！
图 | 小红书博主@食不言
Tips :
地址：百色市靖西市渠洋镇会聚屯
门票免费，乘船另收费用
建议： ①注意防晒 ②露营需自备帐篷及充足的干粮和饮用水等 ③不要乱扔垃圾哦~
11
钦州三墩岛
这里有清澈的海水，细腻的沙子，静幽的海岛，湛蓝的天空，绝美的海边公路！
图 | 小红书博主@陈小厨在路上
在海边可以玩水、玩沙、看海、看夕阳、看晚霞沙滩边上的沙子也是细细软软的，阳光和海浪一起打在礁石上，随便拍一张妥妥的大片视觉感！
图 | 小红书博主@陈小厨在路上
风景如画，清风拂耳，海面如一面镜子，海水湛蓝清澈，这里让人忘却世俗的烦恼，炎热的夏日，来这里吹吹海风，最适合不过了！
图 | 小红书博主@陈小厨在路上
Tips :
地址：钦州港东站驱车往三娘湾方向50公里
门票免费
建议：①注意防晒 ②玩水注意安全 ③不要乱扔垃圾哦~
12
2
靖西三叠岭瀑布
三叠岭瀑布位于靖西市湖润镇新灵村，瀑布在路旁的山壁上，只需从路边爬上一段陡坡就可看到它的全貌。
图 | 小红书博主@食不言
瀑布周边长满了茂盛的植物，银链般的水流在暗绿的树叶中显得格外地明亮。 就算是在烈日下，走近瀑布就能倍感清凉舒适，夏日的燥热感消失得无影无踪。瀑布虽凉，但也要保持距离注意安全哦~
图 | 小红书博主@食不言
Tips :
地址：靖西市湖润镇新桥屯
门票免费
建议： ①注意防晒 ②不要太靠近瀑布，注意安全哦~
13
桂林雷公岩
雷公岩属于猫儿山自然保护区，位于桂林华江瑶族乡同仁村委辖区龙潭峡谷内。
图 | 小红书博主@玲檬酥Smile
这里的水清澈见底，两边岩石环绕，水浅的地方清澈， 深的地方就呈蓝色、绿色，被誉为“果冻之水”，是难得一见的天然泳池。
图 | 小红书博主@玲檬酥Smile
这里山水交融，空气清新，溪中游鱼可数，林间飞鸟相呼，美得一塌糊涂！
图 | 小红书博主@玲檬酥Smile
Tips :
地址：桂林市兴安县华江乡雷公岩
门票免费
建议： 玩水要注意安全哦！游泳最好穿戴上救生衣~
14
4
防城港聪皇沟
这里山泉清澈，小径通幽，潺潺流水间，仿佛精灵居住的森林，只剩一片空灵与清净。 泉水从高处沿着山涧奔涌而下，还有由瀑布形成多个水潭，水清澈见底，冰凉透心。
图 | 南宁周边游
沿着溪流攀登而上，可以见到每个瀑布的不同风景，所以这里除了避暑，还是个探索的好地方，比较适合喜欢探险发现的人来体验。
图 | 南宁周边游
Tips :
地址：防城港市防城区那梭镇聪皇沟景区
门票：20元/人
建议： ①游泳最好穿戴上救生衣 ②不要太靠近瀑布，注意安全哦~
15
马山水锦顺庄
水锦顺庄旅游景区是南宁周边一处难得的天然“水吧”， 山 水相依气候宜人，更有“南宁小九寨沟”之称！
图/兔几（已获授权）
这里有云中漫步7D玻璃桥、炫酷S型玻璃滑道、网红泡泡屋供游人玩乐……“夏天带着家人一起出去避暑散心，到水锦顺庄走一走也是不错地选择~
图 | 兔几（已获授权）
Tips :
地址：南宁市马山县古零镇乐平村水锦顺庄旅游景区
门票：48元/人
建议：①注意防晒 ②玩水要穿戴好安全设备哦~
16
横县九龙瀑布群
横县九龙瀑布群国家森林公园，位于南宁市118公里的横县镇龙山西麓， 炎炎夏日正是走进森林、赏瀑纳凉的最好季节！
图 | 小红书博主@良子
倾泻而下的瀑布，溅起的水花，就好像是在你面前铺上了一层帘布，穿过去能够看到不一样的景象，关看图片上清澈的瀑布水，都能感觉到丝丝清凉！
图 | 小红书博主@良子
Tips :
地址：南宁市横县龙乡大吾林场九龙瀑布群国家森林公园
门票：50元/人，停车费15元
建议：①注意防晒 ②玩水要穿戴好安全设备哦~
17
钦州八寨沟
八寨沟里有竹林、清澈的山涧、瀑布、大小各异的泉潭和奇特的砂页岩地貌……是集探险、猎奇、游泳、度假、避暑、观光的胜地。
图 | 小红书博主@小肥肥猪
炎热的夏天，进入谷内，简直就像走进了一个清凉世界，八寨沟里还能看水车，走索桥，呼吸清新空气，好似一个巨大的天然氧吧！
图 | 小红书博主@小肥肥猪
Tips :
地址：钦州市钦北区贵台镇垌利村八寨沟景区
门票：50元/人
建议：①注意防晒 ②玩水要穿戴好安全设备哦~
18
玉林大容山森林公园
被称为“北欧森林公园”的大容山，是北欧风格的小森林，公园里山林环绕，有云海风车，有可以划船的莲花池，湖水十分干净透彻，湖边大草坪旁还有一个粉色的欧式教堂，真的超级浪漫！
图 | 小红书博主@廖小波
玩水、烧烤、露营、拍照....几乎你能想到的度假方式，这里都有！
图 | 小红书博主@廖小波
燥热的夏天，带着家人朋友来这里露营过夜，神清气爽，真的仿佛自己身在国外，忘掉所有烦恼！
图 | 小红书博主@廖小波
Tips :
地址：玉林市北流市民乐镇大容山森林公园
门票：60元/人，过夜停车费20元/人，露营50元/人
建议： ①露营需自备帐篷及充足的干粮和饮用水等 ②不要乱扔垃圾哦~
19
桂林龙脊梯田
夏季的龙脊梯田，映入眼帘的是富有层次的一片绿，似层层绿浪从天泄， 由远及近连绵起伏的山峦，依着山脊逐级往上犹如“千层云梯上龙脊”。
图 | 小红书博主@YOOBABI
行走田野、观赏灌水梯田、看日出日落，体验壮族和瑶族文化，感受千年农耕文明的壮美...都是独属于龙脊的魅力。还可以坐缆车俯瞰绝美梯田！（不过坐缆车是另收费的哦~）
图 | 小红书博主@YOOBABI
Tips :
地址：桂林市龙胜各族自治县和平乡平安村
门票：80元/人
建议： ①不要随意踩踏农作物 ②不要乱扔垃圾哦~
20
防城港金沙水瀑布
金沙水瀑布，不知道大家有没有想到了“金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒”的磅礴气势。 它全程3.9公里，落差108米，被层岭叠嶂的天然树木包围着，形成了天然“氧吧”。
图 | 金沙水景区
来到金沙水瀑布，怎能忍得住不去那长达800米的滑道，从上面坐着皮艇一路漂流下来，感受清凉水花飞溅到你脸上的凉意。
图 | 金沙水景区
Tips :
地址：防城港市防城区那梭镇稔稳村
门票：118元/人
建议：①注意防晒 ②游泳要穿戴好救生衣哦~
21
德天瀑布
德天瀑布是世界第四大跨国瀑布，与越南的板约瀑布相连，年均水流量约为贵州黄果树瀑布的三倍，气势磅礴，电视剧《花千骨》就在这里取的景。
流淌的河水，被石芽岛屿分隔而呈束状飞流直下，山间水雾氤氲，瀑布下的河水碧蓝如翡翠。
还可以乘坐河边的木筏近距离观赏瀑布的磅礴气势，水雾迷蒙脸颊感受阵阵清凉。德天瀑布还有更多你不知道的玩法戳这里看
图 | 糖罐儿
Tips :
地址：崇左市大新县硕龙镇德天村
门票：115元/人
建议： ①注意防晒 ②不要太靠近瀑布，注意安全哦~
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22
靖西通灵大峡谷
广西通灵大峡谷是一处原始雨林，这里古树参天，流水潺潺，不仅能 消除体感的炎热，还能平息心里的燥热，可以达到身体心灵两重降温。
图 | 微博博主@Mahe_马赫
高达188.6米的大瀑布飞流直下，气势磅礴震慑人心，飘散出漫天的水雾更是带来沁爽之感。水溅起拍打在脸上，夏天的热浪都瞬间消失不见了。
图 | 微博博主@Mahe_马赫
Tips :
地址：百色市靖西县湖润镇新灵村
门票：99元/人
建议： ①注意防晒 ②不要太靠近瀑布，注意安全哦~
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炎炎夏日
快找个周末带上家人约好朋友
到这些避暑胜地凉快凉快吧！
最后
小圈还要提醒大家：
疫情尚未结束
大家注意戴好口罩
如果要玩水或者下水游泳的
一定一定要穿戴好救生衣！
看护好自家的小孩！安全第一哦！
爱惜青山绿水，不要乱扔垃圾哦！
▍图文编辑：饱胀男孩
▍内容审核：东东
▍内容来源：南宁圈
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