玲玲最近对自己老公做的一件事很不满意，那就是：每次爱爱完之后就立马倒头呼呼大睡。
“每次跟老公恩爱前，他都会做足功夫让我心甘情愿跟他大战一场。可是在这之后却判若两人，一般都是呼呼大睡，这让我很失望，我想和他说说话、亲昵一下都不行。”
玲玲跟好闺蜜抱怨，好闺蜜则安慰她说：“都三四十的人了，可能是你老公太累了而已，别想太多。”
成年男性女性之间和谐美满的同房是促进双方感情的“良药”，夫妻之间恩爱完，男方倒头就睡，女性难免会有些意见，但大家知道为什么男性在恩爱后会倒头就睡吗？难道真的是所谓的冷淡“变心”了吗？
男人爱爱后为什么会倒头就睡？
首先，在同房的时候，从开始一直到结束，男性会有很大的能量消耗，事后的疲惫感也比较明显，而且在男性行事过后，会处于一个比较放松的状态。
还有就是男性在行事之后，身体的激素会产生变化，催乳素和催产素会增加产生随眠的功效，这些激素不仅存在于女性的体内，男性身体中也会有，只是水平的不同而已。所以说，男人完事后倒头就睡，很多情况下是生理性的因素。
同房后男性倒头就睡，更易疲劳
同房后很多男性会倒头就睡，实际上，这样并不好，很多人第二天会感觉很疲劳。在同房时，交感神经处于高度的紧张状态，人体性激素的分泌也很旺盛。
男性在解决需求时神经非常的紧张和兴奋，但是过后神经和脊髓反射神经就会松弛下来，这也是男性在行事后感觉疲惫的原因。
一般情况下，年轻人的神经可以恢复得很快，但是有点年纪的人，神经的反应速度明显不如从前，会有点迟钝，恢复需要的时间也比较长，如果在同房之后立马入睡的话，引起疲劳的神经继续松弛下去，无法恢复，疲惫感也难以消失。
所以，在同房后不要倒头就睡，可以跟妻子再耳鬓厮磨一小会，说说心里话，既能有利于双方感情培养，还能使得神经顺利恢复，这时再入睡会更好。
夫妻恩爱后，除了不能倒头睡，男性还应该注意什么？
不要事后抽烟
很多男性会在事后抽一支烟，但这种行为并不好，首先是事后抽烟会影响伴侣的情绪，而且在同房过后，男性身体的细胞基础都处于打开的状态，这时候烟草中的尼古丁等有害物质会更加容易被身体吸收。
而且二手烟对女性的伤害也是很大的，影响身体的健康。所以，最好不要在事后抽烟。
事后不要立刻出洗澡
爱干净是对的，但是在刚刚完事后，心跳处于比较剧烈的状态，心脏血管扩张和毛孔也处于扩张的状态，这个时候立刻去洗澡的话，可能会使得血管遭受刺激收缩，对心脏不利，而且容易被湿寒气入侵。所以，在事后最好稍等一会再去洗澡。
事后不要立刻大量进食
有些人喜欢在事后立刻饱餐一顿，但这个时候进食的话，会加重消化系统的负担，更容易患上胃肠道疾病。所以，在事后不要立刻大量的进食，缓一会再吃东西。
事后不要立刻上厕所
平时男性最好不要憋尿，但是在刚完事的时候，海绵体没有完全疲软的话会压迫尿道，使得压力增加，这是小便的话会容易致使尿液回流，到前列腺造成伤害。当然，由于生理结构的差异，女性在事后想要小便的话最好立刻去。
男性在恩爱前憋尿会“表现”更好？
有些人说在同房前憋尿表现会更好，实际上这是要根据个人情况决定的，对于功能和生活良好的人，建议还是事前先排空尿液，长时间的憋尿容易引起前列腺炎、尿路感染等多种疾病。
如果功能不好，可以尝试一下憋尿，但是尿液太少没有效果，太多的话神经中枢会难以兴奋，要把握好度，最好以膀胱有轻微的充盈感为好。
同房是夫妻间正常的生理需求，但有些事项最好提前了解一下，要以健康和谐的生活为基本前提。
热门跟贴