作者：孙新颜
和《方方日记》不同之处在于，即使在最困难的时候，也要点燃自己，照亮大家。以文化人带领大家营造一种油然而生的乐观积极、充满仁爱、生机畅达之氛围，使人们由“睿智”变得“圆融”，“忧愤”变得“宽和”，散发出人性的光辉，也是生命的觉醒和顿悟。
几个月来，《阻止全球灾难需要中国传统文化》系列文章阅读量即将突破百万，希望能在后疫情时代营造一种良好的氛围，教化人心、触动心灵、唤醒良知、养浩然正气、正气存内、邪不可干。
语言、药物、手术刀
世卫组织总干事谭德塞说：“所有国家都受到了疫情影响，世界回不到过去的状态，疫情已经改变了我们的生活，适应新的常态要学会安全地生活。”在后疫情时代，逐渐有人出现了亚健康状态，身心健康不容忽视。古希腊医学之父希波克拉底曾有一句名言：“医生有三件法宝，第一是语言，第二是药物，第三是手术刀。”良好的沟通、充分的叙述是最佳的治疗，在医疗服务中语言的作用应放在首位。
医学模式转换也从传统生物医学模式( biomedical model）向生物一心理一社会医学模式（biopsychosocial model）转变。
有时是治愈，常常是帮助，总是去安慰
“有时是治愈，常常是帮助，总是去安慰”， 这是长眠在纽约东北部的撒拉纳克湖畔的特鲁多医生的墓志铭，这段铭言越过时空，仍然流传在人间，至今仍熠熠闪耀着人文之光。医生不是神仙，医学从来就不是一门完美的科学，这句话朴实地道出了医学的局限和无奈。面对疾病和死神，医术显得那么苍白无力，有时去治愈说明了不管医学技术多么进步，不管人们花费了多少金钱，人类仍然会生病和死亡，因为医学不能治愈每一个疾病，不能治愈每一个病人。
“去治愈”需要丰富的科学知识和实践积累。“治愈”是“有时”的，不是无限的，这里的分寸把握很精细。医学不能治愈一切疾病，不能治愈每一个病人。
经常去帮助，总是去安慰，是一种人性的传递，也说明了安慰、鼓励性的语言在医学服务中的重要性。这些积极的语言不仅使患者感到温暖和安全，同时也能调动患者的自愈力，及时解除患者的心理隐患，增强患者战胜疾病的信心，并最终战胜疾病。
自愈力与生俱来，需要被唤醒
一个多世纪以来，安慰剂对照的随机临床试验一直被认为是检验新药的金标准。不过，“安慰剂效应”也是人们常常能观察到的有趣现象之一：在接受没有活性成分的药物或“假”干预手段但对此并不知晓的情况下，由于患者“相信自己接受了有效治疗”，症状也会有所改善。而且，即便患者知道自己接受的是安慰剂，安慰剂效应也仍然存在。通过研究发现，人们知道自己正在接受安慰剂即非欺骗性安慰剂，对改善情绪和大脑活动仍然有效，具有真正的心理生物学作用，所以要用好“心胜于物”的效应。
现代医学经过循证发现的这个道理，我们祖先几千年前就已经将其运用在疾病治疗中了。《黄帝内经》有云：“古之治病，惟其移精变气。”转变病人的精神，改变其气血紊乱的病理状态，从而达到治疗疾病的目的。言有尽而意无穷也是传统文化之精华，通过教化、触动、唤醒每个人与生俱来的、强大的自愈力，达到人与自然之间的动态平衡、和谐统一。
阻止全球灾难需要中国传统文化1
阻止全球灾难需要中国传统文化2——万化根源总在心
阻止全球灾难需要中国传统文化3——莎士比亚太难了需要杜甫、苏轼疗愈心灵
阻止全球灾难需要中国传统文化4——论语背后隐藏着大智慧
阻止全球灾难需要中国传统文化5——分级诊疗哲学体系与医联体生态系统
阻止全球灾难需要中国传统文化6——善良比聪明更重要
阻止全球灾难需要中国传统文化7——如何做到“改变能改变的，接受不能改变的”
阻止全球灾难需要中国传统文化8——大禹治水与诺亚方舟
阻止全球灾难需要中国传统文化9——生命意义为何，全在你的选择
阻止全球灾难需要中国传统文化10 ——王阳明的花与薛定谔的猫
阻止全球灾难需要中国传统文化11—— 前浪的传承与后浪的崛起
阻止全球灾难需要中国传统文化12—— 万里长城今犹在，自由女神能安否？
阻止全球灾难需要中国传统文化13——只有构建人类命运共同体才有浩然正气 阻止全球灾难需要中国传统文化14——如何才能做到内心强大
阻止全球灾难需要中国传统文化15——内圣外王
阻止全球灾难需要中国传统文化16——无己无物 排空自己 冲而不盈 疗愈心灵
阻止全球灾难需要中国传统文化17——庄周梦蝶与潜意识
18联合国警告：新冠疫情可能造成严重的精神健康危机——需要以文化人从意识根源调和情绪
从共同构建人类命运共同体到人类卫生健康共同体——19一以贯之
阻止全球灾难需要中国传统文化20——抗疫取胜首先是文化的胜利
抗疫取胜首先是文化的胜利21——文化决定命运
阻止全球灾难需要中国传统文化22——湖北武汉，涅槃重生
阻止全球灾难需要中国传统文化23——病毒没有国界，是人类共同的敌人
阻止全球灾难需要中国传统文化24——聪明与智慧
文化决定命运25——美警方放催泪瓦斯，火上浇油加剧病毒传播
阻止全球灾难需要中国传统文化26——有字之书与无字之书
阻止全球灾难需要中国传统文化27——都是海鲜惹的祸？
阻止全球灾难需要中国传统文化28——“色难”源自人心
阻止全球灾难需要中国传统文化29——修身立命，精神层次越高，心理越健康
阻止全球灾难需要中国传统文化30——如何重获失去的信任，全球团结抗疫
阻止全球灾难需要中国传统文化31——学者四失，长善救失
阻止全球灾难需要中国传统文化32——行有不得者皆反求诸己
33写在美国宣布退出世卫组织之际——顺天逆数，生命以负熵为生
34如何杜绝公交事件类似悲剧再次发生？——唤醒良知、抑恶扬善、匡正世道人心
35《正蒙神化》——齐桓公、管仲化成天下，其枢机之要，唯善用其气
36科学与哲学的又一次偶遇——自我实现与飞龙在天
37四方上下曰宇，往古来今曰宙——时中权变
38如何让医联体达到“联心”成为“一家人”的最高境界
阻止全球灾难需要中国传统文化39——不迁怒不贰过
阻止全球灾难需要中国传统文化40——量子纠缠与去除杂念
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