熬夜已经成为很多人的生活习惯
“今天我要早睡！”
可能是年轻人说过最多的谎话
熬夜一时爽
殊不知这是在拿生命点亮夜晚的灯
它不仅伤身，还有可能导致你患上怪病！近日，湖南一20岁的大学生暑假在家连续几天熬夜后竟然——熬出毛尾巴……
连续熬夜几天后
20岁小伙骶尾部“长毛”
湖南某大学20岁的大二学生小李，连续熬夜几天后，骶尾部肿痛难忍，虽然服用消炎药后有所好转，但只要没休息好或吃了辛辣食物上火后，疼痛症状就反复发作，甚至流脓、流血。
△术后，医护人员到病房检查患者的恢复情况。
7月底，小李发现自己的骶尾部臀裂处出现了一条深深的窦道，里面竟有多根毛发自开口处长出，他吓了一跳，于是来到湖南中医药大学第二附属医院肛肠一科就诊。
医院主治医师肖佑为其检查后，确诊小李患的是“藏毛窦”，于是在8月初为其实施了手术治疗。
幸亏及时就医，经过治疗，患者目前已康复。
无独有偶，
厦门以前也有一小伙连续熬夜后，
竟然长出了“尾巴”，
着实让身边人吓一跳……
连续熬夜，22岁的他也中招了
和很多年轻人一样，22岁的在校大学生小陈也喜欢熬夜。谁知道因为熬夜开始了一场噩梦……
2017年下半年，连续熬了几天夜后，小陈发现骶尾部肿痛不舒服，于是在校医处拿了些消炎药，休息几天后疼痛明显缓解。
然而，上述症状持续一年多来反反复复，只要没休息好，一上火就会发作...
小陈不太放心，叫宿舍同学帮忙拍了一张自己骶尾部的照片，放大后他发现——
骶尾部臀裂处可见一深窦道，
竟然有多根毛发自开口处长出！
2019年1月，小陈求诊于福建厦门市中医院肛肠一科。
接诊的张志谦医生发现，小陈体型肥胖，全身尤其是臀部毛发浓密，骶尾部臀裂处有一直径约4毫米的开口，可见多根毛发自开口处伸出。探针自外口处探入，一直向内探入约有4厘米。
根据上述信息，张志谦初步判断小陈所患疾病为“藏毛窦”。万幸的是，接受手术治疗后，小陈恢复良好。
话说，
这个“藏毛窦”到底是个什么病?
答案在这里↓↓↓
警惕！藏毛窦更青睐这类人
如有相关症状及时就医
肖佑医生介绍：
藏毛窦又称为藏毛囊肿，患者多见于20岁到30岁之间，且内分泌较为旺盛的青年男性。主要症状包括骶尾部的急性脓肿反复发作，伴有红、肿、热、痛等急性炎症，应及时通过手术治疗切开引流以排脓，且只有手术治疗才能彻底治愈。
在临床上，往往遗憾的是，不少患者因害怕或误诊，未能接受正规治疗，导致迁延不愈反复发作。
近年来，藏毛窦在我国的发病率有逐年上升的趋势。“青年男性这类高发人群常熬夜等不良生活习惯，是藏毛窦患病率上升的根本原因。”肖佑提醒大家。
经常熬夜会造成内分泌失调，免疫力下降，继而诱发肛周感染，导致藏毛窦等疾病的发生。
尤其是青年男性，在炎炎夏日更要注重起居有常、生活自律，以避免类似疾病的发生！
看到这里，小康妹儿知道
有人可能心里暗暗庆幸：
好在我不是青年男性，可以放心熬夜了……
且慢！熬夜的伤害大着呢！
不可避免的熬夜，过后这样挽救
熬夜，可能会使你：
变胖、变丑、变笨、变傻、记忆力下降。
免疫力下降容易生病、还可能会比别人更容易得癌症。
不仅如此，熬夜还会导致秃头！
看完这些，你以后还敢熬夜吗？
如果不可避免地要熬夜，过后一定要补一补！！
白天困了，可以小睡10-20分钟，这对于大脑来说类似于“清理内存”的过程，可以减轻疲劳感。
除了小睡一会儿，你还可以——“食补”。
1.玉竹鱼尾汤
做法：玉竹一至二两，大鱼尾一条。将所有材料洗净，加十碗水，煲滚后，改以慢火煲四十五分钟左右。
功效：有养阴润燥功效，对经常夜睡、常觉口干和干咳无痰人士特别有益，不过腹泻人士不宜饮用。
2.西洋参煲乌鸡汤
做法：西洋参20克，乌骨鸡1只(去毛和内脏)，香菇6只发好备用，陈皮5克，再加蜜枣3粒，洗净后加适量水煲1个多小时，调味后吃肉喝汤。
功效：补气养阴，适合熬夜后神疲乏力、口干食少、头晕面黄者。
3.猪腰杜仲炖汤
做法：杜仲25克，猪腰子1个，水适量，炖1小时左右，加盐少许调味，吃肉喝汤。
功效：补肾壮腰，适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者。
4.夏枯草煲瘦肉汤
做法：夏枯草10克，猪瘦肉50~100克，加水适量煲汤，加盐少许调味，吃肉喝汤。
功效：清肝明目，适合熬夜后头晕头痛、易怒及眼红者。
5.猪肉杞子汤
做法：新鲜瘦猪肉200克，枸杞子30克，加适量水煮汤，食用前可加少许香油、精盐调味。
功效：滋补肝肾，适合熬夜后头晕耳鸣眼干，腰腿酸痛者。
此外，南方医科大学珠江医院中医科副主任医师王明建议，经常熬夜人士，平日汤水可多加入麦冬、沙参、玉竹等物，传统的四物汤（当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材）也是熬夜耗伤气血之后补血养血的经典药膳。
来源：广州日报综合长沙晚报、潇湘晨报、广州日报往期、海峡都市报、健康有约、深圳商报等
编辑：离离
热门跟贴