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对什么事情都不嘀咕，

心胸开朗，乐观愉快，

吃也吃得下，睡也睡得着，

有问题则设法解决之，

有困难则努力克服之，

决不视芝麻绿豆大的窘境，

如苏迷庐山般大，

也决不毫无原则随遇而安，

决不玩世不恭。

“应尽便须尽，无复独多虑”。

——季羡林 《长寿之道》