《乘风破浪的姐姐》正在热播，转眼间，比赛已经过半，三十位姐姐也只有十四位了，下一次公演将直接关乎决赛。

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第五次公演十四位姐姐将分成两个七人团，队长由大家投票选出，两名队长分别是宁静和李斯丹妮。这次分组采取面谈的方式，两个队长每人一个房间，每个队长的房间进去六位姐姐，互相交流完之后六位姐姐再换到另一个房间和另一位队长沟通。

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最抢手的就是王霏霏了，李斯丹妮软磨硬泡，软硬兼施，宁静也是非常诚恳，确实，王霏霏现在是唯一的最专业的女团成员了，在哪个组就可以负责舞蹈，教动作，就算解决了一个大问题。

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第一轮谈完之后，每个队长还可以邀请一名姐姐再谈一次，两人都想谈王霏霏，李斯丹妮抢先了，宁静这边迟迟没有决定，过了好一会儿，才决定要约万茜。

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万茜和宁静似乎没什么交集，为什么会选万茜，宁静在采访中说的很清楚，因为万茜人气很高，比了这么久，姐姐们都明白规则了，最重要的还是人气，虽然节目说要打造一个不一样的女团，但是现在已经完全是人气至上了，和传统女团区别不大。

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选王霏霏是对舞台的保证，如果选不了王霏霏，那就选人气高的，实力和人气总要占一样，想得很明白。但是并没有直接跟万茜说选择她是因为人气高，而是委婉地说人气和舞蹈的优势。又说万茜舞蹈远远超过自己。

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万茜的舞蹈不如唱歌吧，肯定也明白是因为人气，只是这么说委婉点，不过万茜和李斯丹妮合作多次了，还是选择李斯丹妮，宁静也如愿以偿选到了王霏霏。两队都很强，还有复活归来的姐姐们，五公热闹了。