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8月8日是第12个“全民健身日”，今年的活动主题是“推动全民健身 助力全面小康”。精河县文化馆充分发挥职能作用，在做好疫情防控工作的同时，通过“云直播”、“云课堂”等方式，为居民教授简单易学的舞蹈、健身操等，引导广大群众科学健身、强身健体，让大家乐享健康生活。
家住绿园社区的叶家琪，每天都会跟着视频，跳上半小时。叶家琪说：“通过跟着老师学习，每天都能坚持锻炼，感觉心情也舒畅了。今后，我会坚持下去，天天锻炼身体。”
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娜仁花是精河县文化馆的一名舞蹈编导，这段时间，她每天都会录制健身操视频，发到微信群及朋友圈里，在方便大家学习的同时，激发群众全民健身的热情。
娜仁花说：“健身操是我的最爱，因为它不受场地、人数限制，特别适合居家锻炼。希望大家在做好个人防护的同时，加强锻炼。”
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娜仁花已经在精河县文化馆工作了14年，是馆里舞蹈队的骨干，曾代表博州参加过2014年全国全民健身操舞大赛、2018年自治区少数民族传统体育运动会等多场比赛，她们的团队也曾获得过10多项自治区级以上荣誉，现在，健身、锻炼已成为娜仁花生活的重要组成部分。
娜仁花说：“正是因为每天坚持锻炼、健身，我也保持了良好的形体和心态，舞蹈队里的小姐妹都说我是‘常青树’。今后，我会坚持这份执着，为各族群众表演更多、更好的舞蹈节目。”
图文/陈勇良
监审/金多 编审/陈明娜、马林 编辑/黄兰杰
投稿邮箱：jhxwxb@sina.cn
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