时至今日，中国已经成为了世界上癌症相对多发的国家，胃癌的患者已经占据了世界确诊病例的47%，可以说，世界上每出现两例胃癌患者，其中就有一个是中国人。
根据有关数据表明，我国每年有接近七十万人被确诊患有胃癌。
胃癌，是一种与我们饮食息息相关的疾病类型，想要做好预防工作，就需要在我们的日常饮食中“下足功夫”
医学上将胃癌的发展史归类为四步，第一步就是胃部出现炎症，受到损伤。第二步是胃粘膜变薄，出现萎缩。第三步为胃部细胞癌变。第四部就是胃癌情况恶化。
胃病早起像一个哑巴，到胃癌这一过程没有一个准确的演化时间，其受到多方面因素的影响，具体时间可长可短。当胃部出现疾病的情况下，身体会收到一些讯号，当身体出现这四种状况的时候，就要注意是否胃癌已悄然来临，及时的进行检查，早发现早治疗。
1、身体消瘦很明显
胃部出现疾病的情况下，患者大多都会出现食欲下降，或是疲劳乏力等一些情况。同时，还会伴随着出现消化不良和腹泻的症状。
胃部异常对食物中的营养吸收和消化的能力都会有所下降，所以如果体重在短时间内出现比较大的降低浮动的话，可能就是胃癌早期的讯号，严重者还可能伴有呕吐与贫血的情况产生。
2、疼痛感
胃部出现异常最直观的感觉就是痛觉，当然，胃癌属于胃部疾病的一种，所以也会产生痛感。
相比之下，胃部疾病出现的疼痛感也是有所不同的额，就比如胃溃疡就会出现规律性的阵痛，一般会出现在吃饭后的两小时内。而十二指肠又与胃溃疡有所不同，一般在饭后三到四小时内出现。
如果你的胃部出现了持续性的疼痛，且一段时间之后并不好转，此时就需要注意是否已经遭受胃癌的侵害。
3、黑色大便
如果你并没有使用黑色的食品或者血类食物时，而出现黑色的大便时，就需要注意了，如果此时还伴有一定的贫血症状，可能已经处于癌症初期，一定要对其重视。
4、出现恶心胃部变硬
胃部出现硬块，且出现恶心等症状，而且硬块还会不断的加大。
当出现这些情况时，可能就是胃癌的初期症状。
当胃癌出现时，大多都会出现这四种情况，如果身体出现这些问题，一定要及时的进行检查和治疗。
改变不良的生活方式及饮食方式，规律饮食，避免过度饥饿，进软质易消化高维生素饮食，避免生活紧张，利于疾病 的恢复。饮食生活方式的无规律,无节制,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积增多,胆囊收缩功能下降,阴阳失调,胆汁减少, 食物停留过久,出现肠胃不适,部分胆汁逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心 、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适情况,后背不舒服为胆囊反射区,根之于胆 罪魁祸首揪出来了，也就把问题迎刃而解了，胆不好往往是被忽视的，在右腹肋骨边缘处隐隐不舒服，很多问题正是如此所致。抽空到乡下农村刨些带根的灌南苦菜,取适量，加水煮之,入些许红糖,产于灌南,平时吃东西清淡些少油少吃生冷油腻辛辣之物，晚上不要熬夜，多休息，晚上早点休息哈。
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