崇州市绿道100公里挑战赛
凡跑2020年第七季丨
元通古镇花果山绿道健康跑
No.1
凡跑2020年第七季
一群平凡的人，一段平凡的跑步，
源自内心不平凡的信念与追求。
——凡跑
此次挑战赛是凡跑2020年的第七季，将于2020年8月16日7:30在崇州元通古镇龙腾居鸣枪开跑。
“凡跑2020年崇州绿道100公里挑战赛”分为十季，每一季都会选择不同的绿道作为赛道，让选手挑战10公里竞技跑，5公里健康跑。
花果山游山道
跑完后可自主在龙腾居体验清凉一夏
凡跑第七季是由崇州市文化体育和旅游局，崇州市总工会，共青团崇州市委，以及崇州市元通镇人民政府主办，由崇州紫欣艺术文化有限公司、成都市千里草文化传播有限公司、崇州乐斯音乐体验中心、崇州市龙腾居家庭农场、崇州市多彩旅游开发有限公司、崇州市信华生态农业有限公司、都江堰市山外山电子商务有限公司、成都市靖函农业有限公司、元通杨花椒土板鸭、元通张记小书油花、元通郑记糖果糕点、元通悦仙香豆腐乳，成都水之道酒业有限公司，成都明道食品有限公司，崇州市南城寻味中餐厅，崇州市乐动健身房，崇州市九龙医院，崇州市名师蛋糕，以及崇州百年匠人家居馆协办，由成都市山野文体旅游有限公司承办。
依托最美崇州绿道和国家AAAA级旅游景区元通古镇，植入文化、旅游、美食、民俗等元素，以体育+文化+旅游等方式诠释公园城市以及乡村样板区打造理念，促进绿道沿线农商文体融合发展，是一项群众参与度高，跑友积极性高的健身活动，也是回归大自然的健康生活的一个积极倡导。
来龙腾居体验清凉一夏，
8月16日崇州元通不见不散！
No.2
凡跑在元通龙腾居等你来
凡跑2020年第七季丨
崇州市绿道百公里挑战赛
报名须知
一、赛事基本信息
1、比赛时间：2020年8月16日 7:30
2、比赛地点：崇州元通古镇龙腾居（导航龙腾居乐园）
3、比赛规模：300人
其中10公里150人、5公里150人。
4、主办单位：
崇州市文化体育和旅游局
崇州市总工会
共青团崇州市委
5、协办单位：
成都水之道酒业有限公司
崇州市乐动健身房
崇州市九龙医院
崇州百年匠人家具馆
成都明道食品有限公司
成都市千里草文化传播有限公司
崇州乐斯音乐体验中心
崇州市龙腾居家庭农场
崇州市多彩旅游开发有限公司
崇州市信华生态农业有限公司
成都市靖函农业有限公司
元通杨花椒土板鸭
元通张记小书油花
元通郑记糖果糕点
元通悦仙香豆腐
6、运营单位：
成都市山野文体旅游有限公司
7、鸣枪时间：07:30
8、比赛路线：
10公里挑战组：龙腾居→花果山→户外之家→花果山游山步道→龙腾居
5公里健身组：龙腾居→花果山→龙腾居
二、报名资格
1、14天内无重点疫区旅行、生活史；
2、必须扫天府健康码，亮码参赛；
3、参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择是否参赛。以下疾病患者不宜参加比赛：
×先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
×高血压和脑血管疾病患者；
×心肌炎和其它心脏病患者；
×冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
×血糖过高或过少的糖尿病患者；
×其他不适合运动的疾病患者。
请各位参赛者在参与活动过程中特别注意以下事项：
●赛前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；
●跑步过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；
●跑步过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参赛者自行调整比赛计划，以保证人身及财产安全。
●尽量让家人或朋友知晓您参赛当日的跑步路线和时间。
同时符合以上所有条件者方可报名参赛。
三、报名确认
1、扫码报名
参赛选手进入比赛场地前必须佩戴口罩、出示天府健康码并进行体温检测，合格者可进入对应区域参加活动。所有选手须正确佩戴好本届赛事号码布，至少在赛前30分钟到达指定区域进行检录。
四、参赛物资
1、号码簿、别针、请自行购买凡跑衣服。
2、领取方式：上午6:30-7:10现场扫码领取。
五、奖励办法
排名奖励（健身组10KM） ：
总排名奖励
男女第一名：500元现金加额外奖励；
男女第二名：300元现金加额外奖励；
男女第三名：200元现金加额外奖励；
男女第四名：神秘奖励；
男女第五名：神秘奖励；
男女第六名：神秘奖励；
另对10KM组45岁——65岁年龄段前三名跑者给予额外奖励。
并有现场抽奖环节
参与奖励（健身组10KM、体验组5KM、志愿者） ：
奖品有：龙腾居家庭农场（赠票）、多彩山地滑水（赠票）、有机柠檬采摘（赠票）、有机猕猴桃采摘（赠票）、乐斯音乐体验中心（赠票）、元通杨花椒土板鸭（实物）、元通张记小书油花（实物）、元通郑记糖果糕点（实物）、仇孃孃豆腐乳（实物）、袁记萝卜干（实物）、竹编贮物筐（实物）
六、凡跑组委会
1、联系方式：13608236786丁先生，17775577956鲁先生。
2、邮箱：329523612@qq.com
七、其他事宜
1.参赛者报名成功后名额不得转让，如放弃比赛，不予退费。
2.本报名须知最终解释权归组委会所有。未尽事宜，请联系工作人员。
凡跑2020年第七季丨
崇州市绿道百公里挑战赛
主办：崇州市文化体育和旅游局
主编：陈文雅
责任编辑：李倩漪
编辑：梅颖 郑勇
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