大家好,我是安伦,一个爱做饭的人,日复一日的坚持用心,把那些最不起眼的菜色做出家的味道。我很乐意为大家做饭,也很乐意将做饭中的经验和乐趣分享给大家,希望能帮助到大家,更希望大家给予我支持,大家的支持就是我的最大动力,为大家做出更健康美味的美食

导语:立秋后,多吃这种馅料的饺子,比黄瓜便宜,比茄子营养,太香了

立秋了,天气一天比一天凉快了,天气变凉,也愿意待在厨房里做饭了,饺子在我家一直是很受欢迎的,今天我来跟大家说的就是饺子。生活中最常见的饺子馅无非就是韭菜,茴香等,今天我用芹菜来跟大家分享一个芹菜肉饺子的做法,立秋后,多吃这种馅料的饺子,比黄瓜便宜,比茄子营养,太香了。

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芹菜饺子

芹菜是生活中最常见的食材,口感脆爽,营养丰富,一直很受大家的喜爱,芹菜中含有丰富的维生素和矿物质,其中钙和铁的含量最高,钙是菠菜6倍,铁是韭菜5倍,这个季节吃点芹菜不但能清热解毒还能降血压。价格也不高,我们这边的芹菜是2块钱一斤,比黄瓜便宜,比茄子营养,花几块钱买上一些可以吃很长一段时间。做法更是千奇百怪的多,可以炒着吃,可以腌着吃,还可以将它做成包子或者饺子的馅料,饺子要想好吃,调馅是关键。接下来我就将这道芹菜饺子的详细做法分享给大家,立秋后,多吃这菜,钙是菠菜6倍,铁是韭菜5倍,用来包饺子最香。

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芹菜饺子

【食材】:面粉,芹菜,猪肉,胡椒粉,料酒,生抽,老抽,花椒油,蚝油,等

【具体做法】

第一步:在盆中倒入500克的面粉,加入一勺食用盐增加面粉的筋性,然后用凉水和面,搅成面絮状之后再下手揉成光滑的面团放在一旁醒着。

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第二步:接下来准备馅料,准备3棵芹菜掰开之后再用清水清洗干净,捞出来放在案板上拍一下,然后用刀切碎装在盆中,加入一勺盐搅拌均匀腌制10分钟,再准备一块猪肉先切成片之后再剁成肉泥装在碗中,加入一勺料酒,一勺生抽,一点点老抽,适量的胡椒粉,一勺盐,一勺花椒油,搅拌均匀,肉馅就做好了。

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芹菜饺子

第三步:将腌好的芹菜挤干里面的水分,和肉馅放在一起,朝着一个方向搅拌均匀,馅料就做好了。

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芹菜饺子

第四步:在案板上撒上适量的干面粉,将面团取出来放在案板上揉搓一会儿,揉搓成长条之后再用刀切成面剂,再用擀面杖将面剂都擀成饺子皮,取一个饺子皮在上面放上适量的馅料,两边一对折,封口处捏严,饺子就做好了,其余全部以同样的方法将它做好摆放在盖帘上备用。

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芹菜饺子

第五步:锅中倒入水,水开之后下入包好的饺子,全部下好之后用勺子轻轻地推动,煮开之后加入一次凉水,然后再次将饺子煮开,再次倒入凉水,重复同样的动作2-3次,一直煮至饺子肚都朝上,饺子都漂浮在水面上的时候就证明饺子已经熟了,用漏勺捞出来装盘放凉之后就可以吃了。

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芹菜饺子

第六步:接下来调一个料汁,在碗中倒入适量的香醋,一勺味达美,适量的香油,吃饺子的时候蘸着料汁吃起来会更过瘾。

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芹菜饺子

立秋后,多吃这种馅料的饺子,比黄瓜便宜,比茄子营养,太香了,这就是我带给大家的芹菜饺子的做法,用这种方法做出来的饺子鲜美多汁,营养又美味,非常好吃,喜欢的朋友可以照着这个方法做起来,立秋后,多吃这菜,钙是菠菜6倍,铁是韭菜5倍,用来包饺子最香。