白天“警务组主任”

晚上“宿管大叔”

深夜“瞪眼班”

加班熬夜是常态

封闭执勤连轴转

没有充沛的精力

很难全身心投入

到工作和生活中去

这些问题

一直困扰大部分戒毒民警

如何克服这些困难

崧泽戒毒所的民警

探索出了自己的解决方法：

方寸运动！

创新：戒毒民警有所益

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康复训练中心

崧泽戒毒所康复训练中心在日常工作中，通过收集、整理、分析发现“方寸运动”具有较好的康复健身效果，结合当前场所特点和戒毒民警身心情况需求，他们决定在现有条件下，开发一套符合民警运动的方法，帮助坚守在抗疫一线的戒毒民警们，更好的投入到工作和生活中。

实战：鼓励更多民警参与其中

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一台跑步机、一片哑铃、一块乒乓球桌.......在当前勤务工作模式下，崧泽戒毒所充分利用隔离备勤区、封闭执勤区现有的运动器材，鼓励不同年龄、不同层次的民警参与到“方寸运动”中来。

“试一试，你肯定可以的！”越来越多的民警，开始投入到“方寸运动”中来。在挥洒汗水的同时，也在不断提高凝聚力和战斗力。

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健身附带减肥

还会带给你

良好免疫力和抵抗力

健身带给我的是

增加了关节柔韧

增强了身体协调

塑造了健康心态

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生命的意义

在于“动”字

从不找偷懒的借口

只是一直在坚持

因为胜利在望

让每一次奔跑

积攒飞翔的力量

让每一滴汗水

凝聚力量的海洋

八月八日全民健身日

与戒毒民警一起

尽情“方寸运动”吧！

供稿：崧泽戒毒所

编辑：黄天棋、陈钰霆