【简介】五禽戏是亳州人、东汉神医华佗在前人导引术基础上,根据模仿五种动物的形态、神态,结合中医学阴阳、藏象,五行、气血、经络等原理创编的养生疗愈功法,在练习时需要配合呼吸、意念,达到内外兼修,使身心融入自然。
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