大众网·海报新闻记者 郑昊 济南报道

8月8日是全国第12个“全民健身日”。国内疫情防控仍处于常态化阶段，国家体育总局下发了《关于开展2020年“全民健身日”活动的通知》，并提出“推动全民健身 助力全面小康”的主题。为响应国家号召，倡导市民参与体育锻炼，在这个特殊的“全民健身日”到来之际，济南奥体中心精心组织的“全民健身 增强体质 乐享人生”全民健身日系列活动拉开序幕。

本次系列活动内容丰富，通过各种方式呼吁市民走出来，参与体育锻炼。为期9天的线上趣味运动会及场馆免费体验活动正在火热进行中，线上活动获奖结果将于8月10日在济南奥体中心微信公众号公布。

8日上午组织“科学锻炼 强身战‘疫’”为主题的健身知识讲座，邀请省排球队队医陈安东老师前来现场指导市民如何科学防疫，科学健身。陈老师通过与会员互动教学的方式，现场诊断运动误区和损伤，指导市民在家运动康复，得到现场观众的好评。

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科学健身讲座现场

责编：孙 翔

审核：冯世娟