飞越迷雾回归自然
2020年首届恩施100公里超级越野赛
暨 “追美清江恩施100”越野跑系列赛利川站
没有花 蝶儿不知归路
不见月 星光也模糊
世间事 笼罩层层迷雾
恍惚间 听见有人哭
你迷了路 觉得人心不古
山高水低看不见来时路
你迷了路 爱恨悠悠忽忽
峰回路转逾走不出白云深处
飞越迷雾把生命看清楚
明明白白掌握你的路
经过跋涉之后你总能够
拨云见日 重回到最初
“追美清江恩施100”越野跑系列赛
“你在路上，风景就在路上”，自由和风景，是每个人的追求，也是当下对自然、对生活、对人生的一种信仰。远离城市的喧嚣，在大自然中自由的奔跑，在奔跑中入画，在画中奔跑，是每位跑者的梦想，也是“恩施100”的目标。
“追美清江恩施100”是三只鸟体育在北京耕耘六年后，来到千里之外的“中国好山水，天赐恩施州”，找到的梦家乡、越野跑的乐土。为全国各地越野跑爱好者，乃至世界户外运动爱好者，一起探寻24000平方公里的山水恩施，推出“追美清江恩施100”系列赛，沿清江而下，用双脚追寻八百里，感受大自然神奇力量与梦幻之美。
一
赛事信息
赛事名称：2020首届恩施100公里越野赛
比赛时间：2020年10月4日
比赛地点：湖北省利川市腾龙洞
比赛项目：
组别
起跑
关门
比赛时长
规模
100km
5:00
5日9:00
28小时
50
50km
7:00
20:00
13小时
120
30km
8:00
15:30
7.5小时
50
二
比赛线路
100和50km线路及爬升示意图
01
100km组线路及赛道数据
大河片水电站
100km线路：御水湾→一线天→好汉坡→二龙门→清江古河床→黑洞→凉桥→玉龙洞→卡门→大河片水电站→麦李村→桂花村→鱼皮村→鸡公岭→凤凰台→寒池→见天村→燕子坪→宋家台→龙家湾→腾龙洞→御水湾。
100km线路距离101km，累计爬升5400m；最高海拔1863m，最低海拔702m，最大海拔差1161m；见天村（CP6）为换装点，红色为强制关门点和关门时间；
02
50km组线路及赛道数据
废弃的吊脚楼
50km线路：御水湾→一线天→好汉坡→二龙门→清江古河床→黑洞→凉桥→宋家台→龙家湾→腾龙洞→御水湾。
50km线路实际距离50.5km，累积爬升2400m；最高海拔1677m，最低海拔931m，最大海拔落差746m；红色为强制关门点和关门时间；
03
30km组线路及赛道数据
清江古河床二龙门
30km线路：御水湾→花千谷→好汉坡→一龙门→二龙门→三龙门→清江古河床→黑洞→凉桥→阴地山→玉龙洞
30km线路距离31km，累积爬升1600m；红色为强制关门点和关门时间；
说明：实际线路以最终为准，在赛前公布最终线路的轨迹。
三
特色服务
1、摄影服务：
除起终点外，计划在一线天（100/50/30km组）、凉桥水库（100/50/30km）、玉龙洞（100/30km）、卡门（100km）、麦李村（100km）、白果湾（100km）、寒池（100km）、见天村（100km）宋家台（100/50km）、腾龙洞（100/50/30km），安排摄影；100km组制作个人完赛电子相册、挂历或台历特别纪念册；50km和30km及100km未完赛选手仅提供线上照片。请各组选手通过上述点位时配合摄影服务，请按照规则佩带号码布。
2、最利川的补给
柏杨豆干，恩施十大名吃，因产于利川市柏杨坝镇柏杨村而得名，并入选恩施第三批非物质文化遗产保护名录，传统制作工艺沿袭几百年传承至今，成为人们喜爱的地方风味小吃。其特点在于不用石膏及其他任何化学制品，只用当地泉水和传统方式制作豆干，自古有“出此山，无此水，便无正宗柏杨豆干”之说，被称为“武陵土家一绝”。
汪营泡粑，主要材料本地糯米，吃起来松松软软的，香甜可口。它与众不同的特点：一是色如凝脂，二是口感舒适，回味清甜，三是个小而薄，易食用。
苞谷粑粑，主料为新鲜玉米粒、面粉、白糖。2019齐岳山越野赛选手已品尝过，深受欢迎。
恩施豆皮，是湖北恩施的地方特色小吃，主要制作材料是土豆、玉米、大米，成品色泽乳白，有淡淡香味。其做法主要有两种，一种是煮，一种是炒，如今它已经成为一种旅游食品和民间早点。
本次比赛中，将采用煮的做法烹制恩施豆皮，以恩施原生态土鸡熬制的鸡汤和鸡肉主配料，再配上茶树菇和另一利川著名特产福宝山莼菜，必定是营养丰富、口感滑嫩、无比鲜美。
利川山药，湖北省利川市特产，中国国家地理标志产品。在利川有1500多年的种植历史，富含硒、锗等稀有微量元素，是一种常用中药，也是人们喜食的一种滋补蔬菜。利川山药中以利川市团堡镇产的红皮山药品质最佳、药用价值高，其特点为皮薄（呈淡紫红色）、色白、质实、高粘液质、水分含量低、味清香怡人、口感绵和。
恩施高山土鸭蛋，主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、硒等成分。
以上补给食物图片来源网络，与实际接近。
四
赛事福利与奖励
玉龙洞景色
1、参赛包：包括不限于以下物品，计时芯片、号码布、利川红品尝茶、领物袋等；
2、完赛奖励：
3、ITRA积分
2020恩施100公里超级越野赛将申请国际越野跑协会（ITRA，全称International Trail Running Association）认证，100km选手完赛可获得ITRA 5分的积分,50km完赛选手获得2分，30km完赛选手获得1分；（最终以ITRA审核为准）。
4、名次奖励
杖一提供的奖品，以实际为准
5、特别说明：受疫情影响其他福利与奖励取消，感谢您的理解与支持，回归自然吧！
五
比赛报名
1、报名时间：
2020年8月6日-8月26日
2、报名安排：
组别
报名费
线上开放名额
100km
799
30人
50km
456
50人
30km
321
20人
3、报名办法：
识别下图二维码一键报名
4、报名资格与审查
说明：所有报名选手必须持所在地的健康绿码，疫情高风险区谢绝报名。完赛证书和体检证明造假或不合格者，组委会有权取消其参赛资格，报名费不予退还；100km组山地条件复杂多变、运动时间长，请认真评估自己完赛预期和户外运动经验后，谨慎报名。
5、健康要求
参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练，参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择任意一个项目进行参赛。有以下身体状况者不宜参加比赛：
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
（2）高血压和脑血管疾病患者；
（3）心肌炎和其他心脏病患者；
（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
（5）血糖过高或过低者；
（6）最近几天内患过感冒者；
（7）近14天体温超过37.3℃或新型冠状病毒检测呈阳性及现处于居家隔离者；
（8）其他不适合运动的疾病；
（9）其他不适合参加者（如：孕妇、过度疲劳、赛前过度饮酒）。
六
竞赛规程
1、比赛资格
选手在组委会指定的线上报名平台或线下团报报名，经审核通过后并在规定时间内完成缴费；组委会赛前2周给每位选手发送报名成功确认短信；未获得比赛资格的人员，将无法参加比赛。
2、退赛与转让
退赛：疫情原因，8月16日23:59前接受无条件全额退款；9月6日23：59前，个人原因申请退款者，按所缴费的50%退还；此后不接受个人任何原因退赛申请。申请退赛请发送邮件至组委会官方邮箱 zhenaipao@126.com，邮件标题：恩施100+姓名+退赛，申请退赛邮件内容：身份证号+姓名+参赛组别。
转让：9月10日18:00 前接受名额转让，受让者必须符合所参加组别的参赛资格，单次每人调整需缴纳手续费100元；转让请联系组委会电话 175 7106 0503。
3、强制装备
组别
强制装备
100km
50km
30km
来源
跑步背包/腰包
√
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自备
水壶/水袋
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※
自备
头灯/手电
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※
自备
皮肤风衣
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自备
手机
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自备
急救毯
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自备
口哨
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自备
能量食物
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※
自备
号码布
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组委会
计时芯片
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√
√
组委会
GPS定位器
√
※
※
组委会
七
日程安排
说明：各组别、男女前三名的名次奖项将集中颁发，若无法参加者将逐名次递补，并将取消其名次奖励，原则上不改变完赛名次排名。若因参加颁奖影响选手返程的，组委会将协调5日火车返程。
八
一般性竞赛规则
1、参赛者必须自力走或跑完全程；
2、参赛者在物资方面除组委会所供应的以外，比赛期间必须全时间携带所有赛事指定的强装必备物品，组委会将随机进行装备检查；装备不全的者，可能会受到额外计时处罚以至取消资格、终止其比赛等处分；
3、严禁陪跑员或支援跑手陪跑，为避免误会，于比赛路段期间不准许有任何非参赛者陪伴参赛者；
4、号码布在比赛过程中必须一直佩戴在身体前侧显著位置，以便工作人员检查和补给、摄影等服务；
5、参赛者若中途退赛，必须通知最近CP点的负责人，在组委会安排下安全撤回起终点；
6、参赛者未在关门时间内完成规定线路和距离即被视为关门未完赛，到达强制关门CP点后，将终止其比赛并按要求做好登记，然后在组委会安排下安全撤回起终点；
7、 比赛途中若参赛者需要救护协助，请拨打号码布上所载之电话号码，与赛事组委会联络，组委会人员即会尽力提供帮助；
8、100km组5:00、50km组7:00、30km组8:00分组发枪，按前后1米间隔、同时5人出发；所有组别按统一时间为出发时间，个人到达终点的时间减去出发时间的净用时为选手完赛成绩，并以此按照时间长短进行排序；本计时忽略因前后间隔造成的时间差；若完赛成绩相同时，按冲线先后顺序进行排名，当无法区分冲线先后时，请主张者提供出发先后的证明，出发靠后者净成绩名次在前；
9、参赛者应紧随赛道标识前进，严禁另走快捷方式，参赛者若被发现违规，将被取消资格；若选手存在缺失打卡点成绩，组委会将通过人工记录、照片核对等手段证明其成绩有效，当无法核对正常通过时，将取消其完赛成绩；
10、参赛者须对其随行亲友、家属的行为负责。随行人员必须遵从赛事组委会和负责人员的一切指示，包括测量体温、近期行程等要求。随行人员如有违规或作出不当行为，参赛者可能会被处分或取消参赛资格；组委会对随行人员不负责其安全问题；
11、参赛者应为自己和他人的安全着想，横过或在沿马路跑步时格外注意安全。若遇其他参赛者受伤或不适，应加以援助。参赛者为协助受伤或不适的其他跑者而耽误的时间，组委会将在其完成时间中扣除，并予以相应奖励；
12、在利川期间，严禁参赛者随意丢弃垃圾、破坏植物和捕获野生动物等破坏生态环境的行为，一经发现将取消完赛资格和相应的完赛福利及奖励；情节严重者将通报批评并移送公安机关处理。
13、组委会为100km选手购买10月4日、5日和50km、30km购买10月4日的基础的意外伤害保险，也建议选手自行购买更高额度、更大保障范围的意外保险；
14、赛事组委会保留酌情修改比赛规则、路线及/或其他安排的权利；
15、参赛者必须提供真实、准确的相关信息于组委会。任何蓄意欺骗可能会导致参加者的登记无效，组委会保留更改和/或取消该参加者的比赛资格，后果由其个人承担。
16、 根据以下原因，组委会有权保留取消或缩短赛事的权力：
① 、不利比赛的天气情况；
②、 山洪爆发、大量落石及比赛路线发生山体滑坡等；
③ 、不可抗力，即发生超出主办单位所能控制的事件和令举办比赛成为不可能，不安全或不切实际的情况。不可抗力事件包括但不限于天灾、战争、敌对行为、侵略、叛乱、革命、起义、暴动、骚乱、罢工、怠工、禁工或动乱、堵塞或不能通过道路或山径、疾病的爆发以及恐怖主义行为和威胁。
④ 、疫情防控部门的临时要求等。
九
疫情防控
1、总体要求
根据国家体育总局《关于有序恢复体育赛事活动的指导意见》要求，全面落实“外防输入、内防反弹”的总体防控策略，严格执行国家、省和恩施州疫情防控工作的部署，认真落实体育赛事活动常态化疫情防控工作要求，任何参赛者必须无条件配合利川市疫情防控部门和组委会疫情防控安排。
2、报名要求
所有参赛报名者，必须持有所在地的健康绿码，且半年内无国外旅居史，近14天体温超过37.3℃或新型冠状病毒检测呈阳性及现处于居家隔离者，不予报名。
3、赛前监测
9月15日后，参赛者自觉测量体温，若有体温异常、咳嗽等情况，将第一时间如实报告至恩施100组委会疫情防控小组，组委会将协助参赛者共同监测。
4、报到要求
9月18日后的疫情高风险地区的参赛者将不得前来利川报到；10月3日9:00-20:00为选手报到时间，按照错峰、错时报到原则，严格执行以下报到流程安排：
①佩带口罩并接受医护人员测量体温→②核对选手及随行人员健康码→③登记报到选手及随行人员的个人信息，包括但不限于个人姓名、电话、身份照号码、所乘交通工具、途径地区（中高风险地区）、14日内体温异常情况等→④签订并提交个人健康状况承诺书→⑤领取其他参赛物质等。⑥一经发现有报到选手及随行人员有身体发热（超过37.3℃）、咳嗽等状况者，将第一时间将相关人员送到利川市人民医院发热门诊，进行进一步检查和观察，并取消其参赛资格。
5、会场要求
组委会将对主舞台、检录区、起终点等会场聚集区进行封闭管理；选手进入会场时，将配合医护人员和志愿进行体温测量，必要时佩带口罩；非参赛者和赛事人员不得进入会场区。
6、取消比赛
组委会会根据疫情防控部门的最新要求，暂停或延期、取消比赛。
十
住宿安排
利川是旅游热门城市，十一期间酒店较为紧张。组委会将统一安排住宿，为参赛者提供会场附近的优质酒店，于9月6日至10日提供酒店预订服务，并统一收取住宿费用。组委会确保在此期间以低于市场价格预订到相应的房间，选手可自行拼房，非正常男女关系原则上拒绝男女同房。详细安排将于9月5日前另行通知。参赛者也可自行安排住宿。
十一
交通安排
参赛者自行安排交通前往利川报到，乘公共交通的请做好相应的疫情防控措施，自驾前来者请注意交通安全。
十二
其他事项
赛事及其规则最终解析权归恩施100越野赛组委会所有，本赛事的一切相关信息以官方公布为准。（完）
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