8月7日下午,由杭州文广集团、杭州市工商联、杭商传媒主办,杭州电视台生活频道、《杭商》杂志编辑部承办的杭州湾会客厅节目第20季——《健康杭州》,在位于湘湖国家旅游度假区的杭商传媒演播厅录制。中央电视台央视网、杭州电视台杭州之家同步直播。

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节目录制现场

杭州电视台新闻主播张宛诗与杭州市卫健委副主任王旭初,浙江大学基础医学院副院长杨巍,三江控股集团董事长、御湘湖国际健康城创始人孙国祥,著名媒体评论员俞柏鸿围绕“健康杭州”的主题展开了热烈探讨。

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杭州市政协办公厅主任郭初民出席活动

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杭州市委统战部副部长麻承荣出席活动

杭州市政协办公厅主任郭初民,杭州市委统战部副部长、市工商联党组书记麻承荣,民进中央经济委员会副主任、中国中小企业协会副会长周德文,杭商传媒董事长、杭商杂志社社长兼总编辑马晓才,浙江省水利建设行业协会会长、浙江水欣控股集团董事长蒋文龙,杭州市工商联副主席周国明等领导和嘉宾莅临活动现场。

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杭州电视台新闻主播张宛诗主持节目

谈什么是健康?

俞柏鸿认为,健康是一座城市的幸福感,也是这座城市的品质。2019年,杭州市的人均期望寿命已经超过了82岁,这就是一种全新的跨越,这就是健康。

孙国祥说,健康包括身、心两方面。预防和控制疾病的发生,提高自己的健康管理意识和生命质量,就是健康。

杨巍表示,人与人、人与自然以及人与社会是否能处于一种和谐的、圆满的状态,也是衡量健康的重要尺度。

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杭州市卫健委副主任王旭初分享

王旭初从另外一个维度去理解健康,他认为“健”和“康”是有区别的。所谓“健”,可以从字面上理解,即身体可以通过有氧运动来变得强壮;“康”指的是身体运行得通达、通畅,通过气息的调整使我们的五脏六腑处于一个良好的运作状态。两者结合,这才叫健康。

杭州在健康发展领域一直走在全国前列,近年来,“健康杭州”在哪些方面有显著提升?与会嘉宾分享了自己的看法。

王旭初认为,“健康杭州”最大的提升体现在三个方面:首先,杭州是全国最早成立“健康城市”建设管理机构的城市,出台了全国最早的“健康城市”建设标准。在此次疫情期间,杭州市委市政府采取的一系列措施,得到了全社会的认可,大家普遍认为杭州是“优等生”,这也得益于杭州长期坚持“大健康治理”的理念;其次,杭州在2007年、2016年两次被国家确认为“健康城市”的试点城市,这在全国范围内都绝无仅有,而且杭州连续多年跻身“健康城市”建设十强。此外,世界卫生组织认为杭州在“健康城市”建设方面的实践是全中国甚至全世界的典范,这也证明了杭州的“健康城市”建设卓有成效;最后,通过“健康杭州”建设,老百姓在健康方面的获得感显著提升。

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浙江大学基础医学院副院长杨巍分享

杨巍提到,十多年前,老百姓如果得了重病,往往会去北京、上海这样的大城市看病,如今,老百姓在杭州就可以看好病,这从一个侧面反映出杭州市的医疗水平得到了迅猛发展。

谈医卫信息化

杭州,最不缺的就是互联网基因,其在医疗卫生领域的信息化服务与创新工作也走在全国前列。

王旭初提到,2019年年底,杭州推出了“舒心就医·最多付一次”和“一键护航”120急救服务,助力“健康杭州”建设。

杨巍表示,如今,互联网可以汇集国内外医疗领域的专家团队,实现多科室会诊,使患者得到更加及时、有效的治疗。通过现代化的科技手段,完成“空中会诊”。这种线下线上的高度融合,也是医疗行业未来发展的一个趋势。

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御湘湖国际健康城创始人孙国祥分享

孙国祥提到,作为投身大健康产业的先行者和标杆企业,御湘湖国际健康城十分重视信息化服务与创新工作,健康城以健康管理方案为核心,生物细胞技术为重点,提供集预防疾病、治疗专病、延缓衰老、调养身心于一体的高端健康管理服务,帮助客户预防重大疾病,调理亚健康与慢性病,促进健康产业发展。

俞柏鸿说,医疗行业的信息化发展可以极大地提高就医效率,减轻患者来回奔波的辛苦,为老百姓减轻就医负担。

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著名媒体评论员俞柏鸿点评

谈如何为大健康产业赋能?

王旭初强调,卫健部门将从医、康、养、健、药五方面入手,促进健康治理。杭州具有得天独厚的优势——“三江三湖”。“三江”,即钱塘江、富春江、新安江;“三湖”,即西湖、湘湖、千岛湖。杭州要利用好这些资源,促成“健康杭州”的建设。

杨巍认为,首先,大学能够提供非常专业的平台来支撑健康产业发展;其次,大学能够为社会输出优秀的医学人才,为健康产业发展提供强大后盾。

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民进中央经济委员会副主任周德文出席活动

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浙江省水利建设行业协会会长蒋文龙出席活动

孙国祥表示,要把医养结合落到实处,把杭州优秀的地理优势发挥出来,从而把去国外做健康管理的人“拉”回来。

俞鸿柏说,市民的幸福感来源于健康。杭州的健康产业大大提升了市民的幸福感,政府在作为,老百姓也要有责任意识,积极融入“健康城市”建设。

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华醒少年董事长张杰提问

谈年轻创业者如何做好健康管理

节目现场,台上台下嘉宾积极互动,华醒少年董事长张杰提问:“年轻的创业者每天肩负着巨大的压力,这一群体应如何做好健康管理?”

王旭初透露了一个“健康终极密码”——“5125”。“5”,要求每天有5分钟的发呆时间来放空自己,给大脑一个休息的机会;“1”,即每天要有1小时的有效运动时间,每个人都应寻找适合自己的运动方式;“12”,指的是每天要进食12种不同的食物;“25”,要求每周摄入25种不同的食物,来确保均衡的营养摄入。

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杭州市工商联副主席周国明分享

杨巍认为,心理状态的健康不容忽视。他建议大家保持一个非常积极的心态去面对困难,此外,一定要保证每天有良好的睡眠,中午如果能休息半小时,也会起到很好的效果。

孙国祥表示,健康是“1”,其他都是“1”后面的“0”,如果没有健康,其他的一切便都失去了意义。心宽寿长,心静下来就是最好的休息。

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节目录制现场

俞柏鸿认为,要想保持身体健康,日常的饮食上要有所节制,戒烟、限酒也非常重要。

没有全民健康,就没有全面小康。如今,杭州正走在一条以人为本的健康之路上。在落实“健康中国”战略的过程中,杭州不断推出人性化和智能化的服务举措,让健康生活的幸福花海在杭州久久盛开。

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合影留念

文字 杭商传媒 蔡 仪 摄影 楼晋瑜 周 柠

我们大杭州新媒体编辑