每年，进入冬季，气温下降，寒气逼人，妈妈们的神经再度紧绷，时刻担忧孩子饿着冻着、生病了，因此是小心再小心，细心再细心。有些妈妈为了让孩子能更好的抵抗寒冷，就采取给孩子喂食取暖的方式，只要孩子想吃家长就无条件满足，也不考虑孩子能否消化吸收，会不会积食。
前几日路过诊所时，看到很多孩子输液，时不时传出一阵咳嗽声，而且大多都是孩子。家长选择给孩子输液吃药，是能快速帮孩子解决暂时的痛苦，却忽略了一件事。孩子处于发育期，身体各部位比较娇嫩，发育不完善，尤其是脾胃，十分娇嫩，运化能力弱，家长选择给孩子吃药输液不只会降低孩子免疫力，还会伤害孩子脾胃，给孩子造成积食。
其实，孩子之所以反复积食，无非就是4个原因，家长如果了解清楚了，就能避免孩子积食的频率了。
1. 错误的喂食方式。俗话说：常吃七分饱，疾病不来找。然而家长不这么认为，总是让孩子多吃，认为吃的营养就吸收的多，有助提高孩子的免疫力。相反，这样的做法会破坏孩子的免疫力，还会因为孩子脾胃无力运化，产生积食，影响孩子发育。
2. 零食诱惑。超市的零食琳琅满目，孩子怎么可能抵抗的了诱惑，通常孩子想要的，家长都会满足。各种零食都少不了添加剂，而恰恰孩子脾胃消化不了添加剂。
3. 懒惰。很多孩子天冷了，只想窝在家里，不出门，怎么会运动。运动量减少，很容易降低孩子免疫力，弱化孩子脾胃。
4. 休息差。孩子自控能力差，加上家长一味的喂食，白天吃太多，孩子很难消化，晚上入睡就会变得很困难，总是睡不好，新陈代谢就会缓慢，孩子自然就会反复积食。
进入腊月，面临孩子易积食、脾胃虚，父母该如何打响保“胃”战呢？
首先，家长带娃要时刻谨慎小心，规避错误的喂食方式，控制孩子零食的食用，不纵容孩子；
其次，我们要想办法给孩子调养脾胃，让孩子有个好脾胃，清楚孩子体内现有的积食，同时减少孩子反复积食的频率。家长可以平时给孩子补充寡糖乳清，寡糖乳清是一种结合性糖蛋白，有助于增强孩子脾胃的运化能力，调养孩子的脾胃，喝的次数多了，自然能让孩子有个好脾胃，让孩子体质好，有好的“资本”。
最后，加强孩子的锻炼，不要因为天冷而减少孩子的运动量。多运动可以促进孩子体内血液循环和新陈代谢，也有助于调养孩子脾胃。
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