来源：央视新闻
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“爱生病要勤加锻炼！”
“想减肥也要多运动！”
“长期伏案办公，更要多活动！”
……
懂得很多大道理
却依旧不想运动
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不运动的N种理由
你有“中枪”吗？
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对不少人来说
平时生活和工作已经太忙碌
想健身也抽不出心力
然而，再繁忙
也不能疏于对身体的照顾
今天（8月8日）是全民健身日
和央视新闻一起
学习一组简便的室内运动
在工作生活之余，动一动
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