今日立秋
节气上的“夏天”已经过去
但还是与空调、冰西瓜、冷饮依依不舍
在山南，精彩的夏天才刚刚开始
日均温25摄氏度
望果节、雪顿节、赛马节，应“节”不暇
还有夏日限定美食
夏天，才是西藏最精彩的时节
天然“空调房”
也许在很多人眼中，西藏“不配”拥有夏天：缺氧、寒冷、干燥，与枝繁叶茂的夏季格格不入，这是对西藏的夏天，存在了太多的误解。
哲古草原 张杨磊/摄
夏天的西藏，含氧量是一年中最充足的。今年更因为降雨频繁，不管是含氧量还是空气湿度都达到了新高，人体感受相当舒适，高反、缺水，不存在的！处于藏南谷地的山南，更是拥有比别的地区更湿润的气候，南有“天然氧吧”勒布沟，各区县也有高于平均值的绿化，夏天雨水一滋养，葱茏一片。
山南市区 小山/摄
桑耶寺绿化 小山/摄
日均温25摄氏度，像是走进了天然“空调房”，比起橙色警报、高温炙烤，这里的夏天，温柔太多了，你到处找的避暑胜地，就是这里。
应“节”不暇
夏天来山南，不在过节，就在过节的路上。
望果节，一场农民对于丰收的欢乐与感恩；雅砻文化节，一个与时俱进的璀璨山南；赛马节，一次近距离感受高原“速度与激情”；林卡节，一段夏天专属、藏式休闲的惬意时光……
赛马节 刘鹏/摄
过林卡 刘鹏/摄
雅砻文化节
望果节
无论是跟着望果节的队伍一起去转田，还是融入到雅砻文化节欢乐的人潮中，每逢过节，便是一次山南民俗的盛会：每个人都会盛装出席，每家人都会捧出最丰盛的美食美酒。最真挚的情感和最地道的民宿，都在一次次节日中。
想要来点刺激的？
山南第三届“一措再措”徒步活动即将出发，2020环羊卓雍措自行车公开赛开赛在即，这些自我挑战的“邀请函”已经发出，领略极限的高原赛道，带给自己不一样的刺激。
2019年环羊卓雍措自行车公开赛
夏日限定美食
每到夏天，总有些限定美食让大家垂涎。
比如生津解暑的酸奶，是用牦牛奶发酵而来的，在夏天才能达到最佳口感。藏式的酸奶和豆腐花看起来很像，味道会颠覆对“酸奶”的认识，厚重的层次感、纯正干净的口感，加上一些人参果和蜂蜜，舌尖的味道就又提升一个档次。
人参果酸奶 小山/摄
青藏高原吃酸奶的历史已经有上千年，藏族人甚至把酸奶吃成了一个节日：著名的拉萨“雪顿节”，藏语便是“吃酸奶的节日”，发展到现在，融合了演出、晒佛等仪式，成为夏天西藏最盛大的节日之一。
青稞酒
还有青稞酒，望果节上家家都要端出自家酿的青稞酒，度数成谜，很多人不知道是醉在了青稞酒里还是醉在了当地人的热情里。到了夏天，清冽甘甜的青稞酒也到了最佳赏味期，即便是不胜酒力，也一定要这杯尝尝夏日限定的精酿。
夏日田园风光 龚涵锐/摄
夏日林卡 小山/摄
西藏的夏天比你想象中更有活力、更精彩。正因为夏天的短暂，这里的人们，更珍惜夏天，随处可见在树荫下、草坪上享受阴凉的人们，一壶甜茶、一杯酸奶，就是一个悠闲的下午。
夏天的意义，正是如此，感觉什么都可以不做，也可以丰富而惬意度过炎热的日子，蓄满能量迎接下一个季节的丰收。
西藏夏天的精彩，刚刚开始。
编辑：小山
审编：黎波 美朵群宗
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