前不久，有位网友给我留言：“您好！我是一个特别喜欢吃凉饮凉食的人，每到夏季都是雪糕、冰激凌、冷冻饮料不离嘴，现在有了宝宝我只要一吃，宝宝就用小手抓想吃，不给她吃宝宝就哭闹，所以我偶尔也给宝宝吃一点，我家宝宝现在8个半月，请问宝宝可不可以吃雪糕？”
估计收到我的回复后，这位年轻的妈妈会很失望，因为小宝宝是不能吃雪糕的，尤其是1岁以内的小宝宝，即便是在炎炎的夏天也不行。
炎热的夏天气温高，人稍微动动就会汗流浃背，如果出汗多了身体还会缺水，所以大家都喜欢吃一些凉凉的食物感觉比较爽，在冰凉的食物中冰淇淋、雪糕最受大家的欢迎。有的妈妈吃雪糕的时候，小宝宝看到了就会欣喜若狂、手舞足蹈，虽然小宝宝不会说话，家长心里也明白宝宝的目的只有一个想吃，吃是人最基本的本能，年龄再小的宝宝看到别人吃东西，处于本能都知道要。
家长美美地吃，宝宝看着着急，哼哼唧唧手抓脚蹬在所难免，家长不给吃，宝宝目的达不到不到，就会以哭闹的方式进行抗议。当妈的都心软见不得宝宝哭，于是就像上面这位年轻的妈妈一样忍不住给宝宝吃一点，这一吃不当紧，宝宝尝到了甜头更是要吃。有了第一次就有第二次，这样妈妈一次次地允许宝宝吃，岂不知这样做本来是爱孩子，却恰恰做了伤害孩子的事情。
宝宝能不能吃雪糕呢？
孩子能不能吃雪糕，不是随大人心意而定的，而应该由孩子的年龄以及孩子的身体状况来决定。我认为1岁以内的小宝宝要禁止吃，3岁以后的宝宝可以适当吃。
发生在我家的教训：
我家大宝宝小时候，一到夏季就经常生病，只要一生病就上吐下泻能把人吓个半死。记得宝宝1岁多的时候，有一次大宝宝午睡起来玩了一会儿，喝了小半杯西瓜汁，傍晚我带着宝宝出去买凉鞋，刚到店里不久大宝宝就吐了一地，店主拿来拖把和卫生纸，我还没收拾好呢，宝宝又开始吐了，不到二十分钟宝宝吐了三次，一看宝宝脸色不对，我赶紧打车就往医院跑……
那一次，宝宝住了三天的院，事后我才知道，原来是因为宝爷用了上午放冰箱里的西瓜榨汁给宝宝所致。我责怪宝宝爷，他还委屈得要命。宝爷说西瓜是当天切的，从冰箱拿出来都不怎么凉了才榨的汁，想不到最终还是闯了祸。
放冰箱里的西瓜都能成为宝宝生病的罪魁祸首，与西瓜相比，雪糕、冰激凌伤害力会更大。
为什么小宝宝禁止吃？
夏季吃雪糕是最常见的事情，究竟宝宝能不能吃，或许是大家都关心的问题。这里再次强调，宝宝1岁以内绝对不能吃雪糕或冰激凌。
原因很简单，因为小宝宝的肠胃功能发育不够完善，或许妈妈们遇到过这样的情况，平时给宝宝添加辅食的时候，弄不好宝宝都会过敏或拉肚子，雪糕、冰激凌都是生冷的食物，小宝宝吃到肚子里，对宝宝的肠胃会有很大的刺激，说不定还会对宝宝的肠胃造成伤害，严重者甚至会留下后遗症，所以为了宝宝的健康，宝妈们最好委屈自己牺牲点口福。
或许有的宝妈会说，我家小宝宝吃了冰激凌，并没有生病拉肚子呀？即便宝宝没有腹泻，过食生冷的食物，可能会引起宝宝消化不良，肠胃功能紊乱等，所以妈妈们在宝宝面前还是应注意节制为好。
发生在邻居家的教训：
我以前的邻居，小两口带孩子，宝妈喜欢吃冰激凌，每次吃的时候小宝宝用小手去抓，宝妈就给孩子吃一点。因为几个月的宝宝对甜的食物喜爱，尝到甜头的宝宝，每次妈妈吃的时候都要吃。刚开始妈妈给一点点，后来越吃越多，最终孩子患上了慢性肠炎，医生了解情况后把宝妈训得不轻，宝妈也后悔不已。
宝宝吃雪糕须注意两点：一是适当吃；二是注意细节
大家都知道宝宝的肠胃是十分娇嫩的，在没有发育完善之前，进食不注意就很容易造成对宝宝胃肠的伤害。宝宝到了3岁以后，肠胃功能已经基本发育完善了，炎热的夏季适当吃点雪糕、冰激凌是可以的。当然可以吃不等于随便吃，更不能放开量大口大口的吃，吃的细节要注意。
①在气温超过30度以上，宝宝的身体状况良好的话，大人吃雪糕的时候，可以酌情让宝宝吃一点；
②这里要注意的是，给宝宝吃冰激凌也好、雪糕也罢，不能大口大口的吃，最好是采取舔的方式比较好。舔，宝宝既能尝到雪糕的味道，享受冰凉食物带来的爽快感，又因为每次进食的剂量不多，对宝宝的肠胃不至于造成影响；
③宝宝空腹时不能吃，饭前最好别吃。因为空腹吃雪糕过凉的食物会刺激胃肠，容易发生挛缩，久而久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病；饭前吃会影响孩子的食欲。
④不能多吃。因为雪糕冰激凌都属于高糖、高脂食品，如果多吃容易引起肥胖,此外雪糕、冰激凌中的各种食品添加剂，吃多了对宝宝的健康也会有影响。
凡是当过妈的人都知道，当妈真的不容易。我当初从儿子出生那一刻起，就像被管制的一样，喜欢吃辣的不能吃，想睡时也不能好好地睡，夏天吃雪糕更是一种奢望。虽然当初受到了不少委屈，但是我并没有后悔，因为我暂时的委屈却换来了儿子健康的身体。
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