没食欲?不存在的,西葫芦炒鸡蛋,让你每天都有想吃饭的欲望
低脂营养的家常菜——西葫芦炒鸡蛋,又是超级简单的懒人家常菜!
最近在家吃的最多的就是西葫芦炒鸡蛋,好好吃,重点是有营养,还不上火。
食材准备:
主要食材:
鸡蛋——2个
西葫芦——2个
葱花——少量
生抽——1勺
耗油——1勺
盐——少量
操作步骤:
1、起锅烧油,油烧至七分熟,筷子下锅后微微冒泡就可以把鸡蛋液倒进去了!翻炒至鸡蛋七八成熟就可以关火了!
2、另起一锅,烧油,下锅吧葱花爆香,接着把西葫芦片倒进锅里翻炒一分钟,放入一勺生抽,一勺耗油,还有少量的盐翻炒均匀,翻炒五分钟左右就可以了,出锅前把鸡蛋倒进去,再翻炒一分钟左右就可以出锅啦!
Ps:
还可以放点小虾米无盐的那种
西葫芦炒蛋就制作好了,大家有什么新的创意和想法,欢迎评论区留言哦!
因为我分享的做法也是从实践中自己尝试了,做了很多遍才分享的。大家还想学习什么,看什么分享可以私信也可以评论留言告诉我哦。我也是很宠粉的小编呢。
谢谢大家的支持和关注!喜欢的可以关注收餐哦!
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