没食欲?不存在的,西葫芦炒鸡蛋,让你每天都有想吃饭的欲望

低脂营养的家常菜——西葫芦炒鸡蛋,又是超级简单的懒人家常菜!

最近在家吃的最多的就是西葫芦炒鸡蛋,好好吃,重点是有营养,还不上火。

打开网易新闻 查看精彩图片

食材准备:

主要食材:

鸡蛋——2个

西葫芦——2个

葱花——少量

生抽——1勺

耗油——1勺

盐——少量

操作步骤:

1、起锅烧油,油烧至七分熟,筷子下锅后微微冒泡就可以把鸡蛋液倒进去了!翻炒至鸡蛋七八成熟就可以关火了!

打开网易新闻 查看精彩图片

2、另起一锅,烧油,下锅吧葱花爆香,接着把西葫芦片倒进锅里翻炒一分钟,放入一勺生抽,一勺耗油,还有少量的盐翻炒均匀,翻炒五分钟左右就可以了,出锅前把鸡蛋倒进去,再翻炒一分钟左右就可以出锅啦!

打开网易新闻 查看精彩图片

Ps:

还可以放点小虾米无盐的那种

西葫芦炒蛋就制作好了,大家有什么新的创意和想法,欢迎评论区留言哦!

因为我分享的做法也是从实践中自己尝试了,做了很多遍才分享的。大家还想学习什么,看什么分享可以私信也可以评论留言告诉我哦。我也是很宠粉的小编呢。

谢谢大家的支持和关注!喜欢的可以关注收餐哦!