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空山新雨后

天气晚来秋

明月松间照

清泉石上流

今日9点06分

迎来“立秋”节气

炎热的夏天即将过去

凉爽的秋天款款而来

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今年的立秋时节

处在中伏和末伏时段

热气腾腾的“秋老虎”

提醒着人们暑气的余威仍在

但不论白天的阳光多么热烈

夜晚的风已经带上丝丝凉意

从此以后

天气会一天比一天凉爽

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今天我们迎来了立秋节气，是二十四节气中的第13个节气，立秋预示着炎热的夏季即将过去，秋天就要来临。当立秋到来时，我国很多地方仍处在炎热的夏季之中，距离真正的秋天也还有一段日子，不过立秋后虽然一时暑气难消，但天气总的趋势是逐渐凉爽，往往是白天很热，而早晚却比较凉爽。

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根据气象数据分析，周末锦州的天气和温度就比较平稳了，雨水会“休息”一下，以晴到多云天气为主，最高气温31℃，最低气温23—24℃，南风回归，体感会比较闷热，要注意中午前后的防暑降温工作。

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气象专家表示，虽然立秋后气温不会一下子降下来，但昼夜温差将会变大，天气也将逐渐变得干燥。建议这段时间大家要注意补充水分，晚上睡觉时空调温度不要开得太低。此外，饮食方面少吃生冷辛辣的食物，切忌暴饮暴食，不然多余的热量就要开始积蓄成为“秋膘”了。

立秋

Autumn

未来两天天气情况：

8月8日，晴

气温23—31℃

偏东风转南风3—4级

8月9日，多云

气温24—31℃

南风3—4级

文：张翠艳 记者陆兴君 部分内容来源：人民日报

编辑：田静 校对：史悦