近日@人民日报在微博上分享了一个#2020高校创意录取通知书开箱视频#，短短不足两分钟的视频，观看次数已经达到600万次！看到这些花式但又不乏美好祝愿的录取通知书，相信不少考研人也意识到距离9月份开学的日子，越来越近了，咱们复习的时间越来越少了。

一般这个时候，考研人常常会分为两派，一派觉得自己肯定能考上，而另一派却总觉得自己距离心仪院校专业越来越远。当然觉得自己肯定能考上中的人，不乏盲目自信，然后自己复习又不够努力，与目标院校失之交臂的，所以推论到觉得自己不能考上的，去了心仪院校的，也有不少人。

其实这就和咱们的心态和情绪有关系了！毕竟现在都8月份了，很多同学都已经复习了几个月了，身体上会感到一些疲惫，进而精神上也会受到影响。所以，无论你觉得自己能不能考上，我都希望同学在现在，都能注重一下咱们的身心状况。身心状况好了之后，咱们才能复习得更好！

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你多久没去运动了？

自从开始考研复习，不少人就减少了休闲娱乐的时间，更不要说去运动了，因为平时不少人就不是很喜欢运动！虽然平时不运动，我们可能觉得没什么，但不知道考研人有没有注意到，就是自从开始考研复习之后，自己是越来越觉得累了，并且还觉得总睡不醒。

这一方面是因为他们确实复习得很辛苦，另一方面就是咱们太缺乏运动了！关于运动的好处，我们大概也都了解一下，很多人不愿意去做，会觉得浪费时间，其实每天留出20分钟左右的时间去运动，也是很好的放松，并且可以让我们心情更加舒畅，复习也更有效率。

你是不是想放弃了？

现在处于考研复习的强化阶段，是考研复习中一个承上启下的阶段，也是一个考研人中途放弃考研的高峰阶段。这是因为在这个阶段，很多人已经开始做模拟题或是往年试卷，会在做题的过程中，发现自己暂时的水平和自己的预期有很大差距，于是自信心备受打击，也就萌生了中途放弃的想法。

所以，面对暂时做题、复习的不理想，我们有想放弃的想法，是可以理解的，重要的是及时调整心态，不要沉浸在放弃或是自暴自弃的情绪之中，这会让咱们更没心思去复习，于是复习状态不理想，然后形成恶性循环。

你想到解决的方法了吗？

一些同学或是因为复习带来的身心压力，或是因为复习情况不理想，于是感到疲惫、心累，然后想放弃，但是想放弃的同学们，你们想过就因为一些困难，然后就中途放弃了，那之前的努力，是不是有些白费了？你们想过去找解决这些问题的方法？

所以，这个时候遇到一些问题，我们不要放弃，应该想着如何解决！如果身体不适，那就多做运动，调整作息，保证睡眠；如果复习不理想，我们就应该找解决方法，调侃一句就是，哪里不行，补哪里！只有把问题解决了，我们也才能不那么感觉疲惫和心累。

考研复习那么长时间，我们难免遇到让我们不舒服的事情，比如身体疲惫、复习不理想等情况，面对这种情况，不要总想着放弃，我们应该学会不要被暂时的问题压垮，而是应该学会主动解决问题，变压力为动力，才能离我们的目标院校专业更近一些。